База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сироп з фініків
Крекери рисові
Рагу 14 травня
Гречка без масла
Печінковий паштет
Палочки моцарела
Молоко рисове
Мука рисова
Мука мигдальна
Блінчики без глютену
Кактуси сирі
Кактуси туш
Шиітаке з брокколі
Гречка 4.05
Суп гороховий
Горох сухий
Картопля смажена
Туш.кап з картоплею 2
Кабачки тушені
Сухе молоко
Булочка мигдальна
Творог
Макарун кокос
Гречка варена
Рис 3 з овочами
Рис
Какао
Тунець мій
Родзинки
Молоко
Суп3
Котлети Долі
Фарш Долі
Зефір американський
Яйце
Краб.пал.салат
Кукурудза з гулівером
Крабові палички
Майонез real
Фасоль
Борщ2
Суп пюре2 з каш карт
Каша пшениця
Пшенична крупа
Блінчики з Дольою
Суп пюре
Гречка2
Шарлотка
Молоко Долі 2%
Горошок консервований
Карт з капустою
Протеін морозиво
Ліниві вареники
Рис з курятиною
Протеин пакетик
Вівсянка
Гречка
Протеїн з пробіотиками
Чіпси вегетаріанські
Лляне насіння перемелене
Клітковина вівсяна
Чіа насіння
Рис з перцями
Пепці суміш
Блінчики на йогурті
Йогурт LALA
Картопля рагу
Капуста нарізана з морквою і червоною
Хліб мій
Цукор Морена
Олія авокадо
Мука
Псиліум
Хлоп'я кукурузні
Молоко мигдальне
Мед
Кокосова мука
Суп овочевий зелений
Плов з говядиною
Мигдаль
Ковбаса салямі
Вівсянка
Масло
Суха картопля
Моцарела
Сметана
Дируни
Шинка індича
Нутелла
Хліб
Борщ
Новые рецепты
Сырники с манкой
Автор
Кастор Трой
170.3
21.7
3.1
13.2
7
1
5
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41