Елена
27.02.2015 13:11

`Посвящение` в скалолазы)))

Вчера с коллективом ездили на скалодром. Профессиональных альпинистов среди нас нет, все новички, так что было инетересно и достаточно сложно. У меня столько чувств всколыхнулось! Во-первых, вспомнилось детство с лазаньем по деревьям (особый кайф - в чужом саду, ночью, в компании с друзьями и с последующим дружным поеданием всего добытого!) и заброшенным недостроям, не жалея ногтей и коленок))). Во-вторых - чувство страха перед 10-метровой вертикальной стенкой и неуверенности в своих силах, которое потом сменяется на ощущение эйфории от преодоления этого препятствия - когда висишь на последней зацепке под потолком. Секунда свободного падения, когда инструктор тебя опускает на канате вниз)) и останавливает в 2-х метрах от пола. Смешанное ощущение страха и восторга когда снова стоишь на твердой земле и, глядя вверх, чувствуешь, что ты можешь все! 
Азарт - "а дай-ка я попробую еще раз!"
И когда я полезла второй раз по стене (уже на чуть более сложном участке) и  снизу страховал уже не инструктор (под его контролем, конечно), а сотрудник и надо ему довериться - это и страшно и поучительно одновременно - учишься заново доверять людям. И понимаешь всю важность поддержки, когда уже кажется, что выше уже не можешь залезть, уже руки не держат, думаешь, ну все, сейчас отпускаю и спускаюсь - ан нет, тебе снизу кричат: "давай, давай, ты можешь, молодец!" и ты карабкаешься дальше, и как-то уже начинаешь видеть, куда ставить руки-ноги, преодолеваешь свой страх, свою слабость, нерешительность и достигаешь "вершины" - ОООО!!! это чувство невозможно передать!!!! Я-победитель! Я на вершине мира! И это так круто! А потом понимаешь, что тебе уже нравится сам процесс преодоления препятствия, и уже не так и страшно и хочется еще! 
Отличный тренинг получился! Не столько и не столько даже физический - мышцы сегодня практически не болят, а скорее, для мозга. Ведь основные препятствия именно у нас в голове! Ведь, вспомнить себя в детстве - ты мог совершенно непосредственно подойти и заговорить с любым незнакомым человеком, залезть на любое дерево (и чем сложнее и выше - тем лучше) - а потом мама или бабушка как увидит и начинает причитать, что "это же высоко, это же страшно, ты же покалечишься, ты же можешь упасть" и т.д.... а ты ведь об этом никогда не задумывался - и лазил себе, пока тебе не наговорили этих глупостей или вообще запретили это делать... ну, может быть, не мама и не бабушка, а кто-то еще тебе что-то сказал в том же духе, и ты уже потом сам думаешь "та не, это сложно, я не смогу, я не справлюсь, это же высоко и страшно!"... и так-во всем! "та не, приседать с таким весом - это же тяжело, я лучше на групповую пойду! та не ПП - это жевать вареную куриную грудь и обезжиренный творог - это же так тяжело морально! бросить курить - да вы что, а как я нервы буду успокаивать? не пить - да я ж свихнусь от алкоголя! мне же так тяжело живется - только и есть радостей в жизни, что еда, сигарета да бокальчик винца!".
И часто делаешь что-то (не важно,  в спортзале, на работе, на кухне, на скале...), пытаешься достигнуть своей цели, идешь к ней, ползешь, уже еле дышишь и кажется все - не могу больше! тяжело/страшно/больно/, бросаю! И останавливаешься (кто-то раньше, кто-то позже), или поворачиваешь назад. И все! Цель не достигнута, ты неудовлетворен, недоволен собой, сидишь в своем привычном и тихом болотце, пожевывая печеньку/закуривая очередную сигарету/опрокидывая очередную рюмку/  и говоришь всем, как бы в оправдание, что у тебя жизнь трудная/кость широкая/родители не устроили/ и т.д., варианты можно перебирать долго.... А зачастую важен только один момент - когда кажется, что уже совсем жопа - сделать маленький шаг вперед, хоть на миллиметр, зацепиться пальцем, ухватиться, переставить ногу, зацепиться другой рукой... и ползти, если надо, к своей цели. Закрыть глаза, отдышаться, и переступить свой страх, свое не могу! И вдруг - оп! - и нет уже страха! И ты на вершине! И цель достигнута! И есть возможность осмотреться и наметить новые цели! 
Это безумно трудно! Правда! Но как же классно потом!!!! И здорово, если есть кто-то, кто в тебя верит, и может тебе протянуть руку помощи или даже просто сказать: "давай, ты можешь, у тебя получится!". Хотя... такой человек, на самом деле, есть у каждого из нас - и этот человек ты сам! И это называется вера в себя! 
Я тоже когда-то так думала! А сейчас оказывается, что сигареты безобразно воняют и без них дышится легче и свободнее! Спиртное, оказывается - невкусное! И без него я чувствую себя лучше - энергичнее, сильнее! С едой только пока еще отношения гармоничные не сложились))) Но я в пути! В пути к себе!
Блин, хотела описать свои впечатления от скалодрома, и во как занесло меня... 
P.S. Все что я написала - это обо мне и из личного опыта, это никому не в укор или поучения или наставления. Это даже не мотивация... Это просто мои мысли, о себе.

 7 
 2
Светлана Ким 27.02.2015 18:38
Отличное "посвящение". Это ж здорово, когда какое-то событие или дело в нашей жизни меняет нас в лучшую сторону,
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы