Натали
31.08.2022 17:41

Дневник питания за 31.08.2022

Сегодня мама сдавала анализы, уже вернулась биохимия, все в норме. Дай Бог, чтобы врач ошибся. Завтра на прием в поликлинику.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
500
5 0.6 0.1 0
Вода колодезная (из подземного источника)
1500
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Макароны по флотски
300
499.2 41.4 13.5 49.5
Помидор (томат), парниковый
150
21 0.9 0 5.7

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Огурец парниковый
400
44 2.8 0.4 7.6
Мед пчелиный
30
98.4 0.2 0 24.1
Остеокаре
2
0 0 0 0
Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, без соли
50
291 9.7 24.9 6.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 15
Уже хорошо, если анализы нормальные.) Остались сын и брат.
Валентина 31.08.2022 17:50
Пусть и дальше также. Все проблемы, одна за другой.
Натали 31.08.2022 18:19
Женя, это еще не все анализы, болезнь очень тяжело диагностируется...но мы очень надеемся)
Натали 31.08.2022 18:20
Валентина, хорошо бы😊
Натали, Ну, хоть что-то же хорошее.) Можно этому порадоваться.
Удачи с остальными анализами!)
Елена 31.08.2022 20:21
люди склонны переедать более вкусную, обработанную пищу и от этого жиреть. К тому же, данная пища имеет более высокую энергетическую плотность, а значит, съедая привычное количество, мы употребим больше энергии. чем больше калорий содержит грамм пищи, тем более она привлекательна. Здесь происходит столкновение эволюционно сложившихся предпочтений (наесть энергии впрок) и реальности 21-го века (изобилие и доступность энергетически ценной и крайне вкусной пищи). Фаст/стритфуд, таким образом, попадает во все триггеры разом: жиры (энергия и текстура) + углеводы (энергия и вкус) + соль и специи (больше вкуса!).
Натали 01.09.2022 10:07
Елена, Вы это кому вообще? И к чему? Инфо в космос??
Натали, это для информации Мы же тут общаемся
Натали 01.09.2022 16:51
Марина Листопад, Это не очень напоминает общение, скорее чужой пост в моем блогеКакой еще фаст-фуд??? В моем рационе полкило овощей!
Натали, дай Бог мамочке здоровья, чтобы анализ не подтвердился.
Натали, может быть ошиблись
Натали 01.09.2022 17:10
Марина Листопад, они ошиблись! Я прыгаю и кувыркаюсь в воздухе от счастья!!! Просто в 2020 у нее был рак, удалили все по женски, потом химия. Теперь вроде ремисия, и тут врач со своей красной волчанкой... Я чуть Богу душу не отдала!
Натали, Поздравляю
Очень рада за Вашу маму и за Вас
Алин@ 01.09.2022 22:26
Очень хорошая новость, здоровья маме, сыну , вам и поддержка брату! 🌹🌹🌹
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы