Блог
Войти
Натали
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Натали
23.05.2022 12:33
Что вышло при недельном дефиците
Ну вот график, сегодня взвесилась. При дефиците от 300-400 калошек, вот такой результат за неделю. Так себе... По шевелениям в животе думала больше уйдет.
4
3
Продуктовый адвокат
23.05.2022 14:37
Ну, отвес есть и хорошо. Скорее всего вода, но всё же. Теперь - в отпуск!
Натали
23.05.2022 19:27
Женя
, ну вряд ли вода) но все равно в отпуск откармиливать тело)))
Продуктовый адвокат
23.05.2022 19:33
Натали
, Точно. И никаких весов!)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67