Полезное видео о пищеварении https://youtu.be/-StB...

Aнна Лизa

04-07-2025

Дневник тренировок за 04.07.2025

Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...

11 103

Андрей_ANDY

08-07-2025

Дневник питания за 08.07.2025

Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...

8 54

Валентина

01-07-2025

Дневник питания за 30.06.2025

Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...

9 49

Ирина Макс

10-07-2025

Дневник питания за 10.07.2025

Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...

9 47

Кари с греч йогуртом

Автор Николай Красенкофф

98

17.4

1.4

3.5

0

0 0

Жареные лисички

Автор InnaLandina

95.5

2.4

8.1

3.4

14

2 0

Венские вафли диабетические

Автор iluevi

252.6

12.6

19.1

7.5

4

1 5

Татьяна!!!

2025-07-09

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 88%

Элина

2025-07-05

Калорийность: 1466 кКал

Витамины и минералы: 100%

Maximus Otto

2025-07-06

Калорийность: 1383 кКал

Витамины и минералы: 90%