База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Манная каша на молоке жидкая
Газ. вода ПСЫЖ со вкусом граната
Овощи тушеные лук, морковь, томат
Хлеб Супер Семёныч
Йосен
Салат из помидоров и огурцов (майонез)
Салат из помидоров и огурцов (простой)
Шарлотка с творогом
Уха из лосося без картошки с яйцом
Аевит
Салат Помидоры и огурцы со сметаной и цкропом
Суп куриный Ирина
Суп овощной с грибами и пекинской капустой
Каша пшеничная
Сыр сербская брынза
Минтай в пакете
Хлеб Кайзер
Хлопья 6 злаков (Царь) свой
Каша 6 злаков молоко
Булгур с овощной приправой
Суп овощной с пекинской капустой
Суп куриный с яйцом и зеленью
Печень с овощами тушеная
Салат с сельдереем, айсбергом и томатами
Салат из помидоров и огурцов с оливковым маслом
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
41
Новые рецепты
Рагу с индейкой
Автор
Алиса
88.7
10.9
1.7
6.3
1
0
0
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
3
4