Девочки, всем привет. Вот и я явилась сюда опять ....

Девочки, всем привет. Вот и я явилась сюда опять ... из больницы. Очередной приступ панкреатита, и не справилась сама, пришлось вызывать скорую. Там как-то быстро всё прошло, и я опять дома. Теперь надо пересмотреть всю свою систему питания. У меня стол №5 будет надолго. Уже почитала, что там можно много чего из продуктов. Буду перестраиваться. Не знаю, получится ли сразу добирать всё, что нужно.
Берегите своё здоровье, не попадайте в больницу!
Желаю всем прекрасного настроения в этот солнечный весенний день.

 8 
 11
Марина 987 24.03.2021 10:46
Людмила ,публикуйте свой рацион ,буду смотреть за Вашим питанием ,важно для близких мне людей
Елена 24.03.2021 11:06
На столе № 5 без проблем наберете все необходимое. Я на ней 3/4 своей жизни провела, даже не зная, что это стол № 5. Если привыкли к жирной пище, то жиров вам на ней, конечно, маловато будет... И может от дефицита пока отказаться? Или какой-то небольшой соблюдать?
Скорейшего вам выздоровления!
Марина 987, по привычке всё взвешиваю. Заранее не планирую. в первый день, как получится. А далее буду смотреть. Вечером всё опубликую.
Елена, спасибо. 
От жирной пищи отвыкла давно, т.к. панкреатит больше 20 лет.
Елена 24.03.2021 12:39
Людмила Петрова, а, ну тогда вам не сложно будет
SvetSveta 24.03.2021 13:27
С возвращением, Людмила! Выздоравливайте!
Любовь №131 24.03.2021 14:50
Берегите себя, выздоравливайте!
Юлия 24.03.2021 19:21
С возвращением!
Евгения 24.03.2021 21:32
Все будет хорошо!!! Немножко конечно нужно потерпеть. Вы-справитесь!!! Питерцы- очень сильные духом!
Любовь  №131, спасибо.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты