Дивиона

21.02.2021 14:31

Дневник питания за 21.02.2021

В целом день прошел хорошо. С "короной" почти пропали из продажи квартиры, в итоге выбирать пока особо не из чего, а то что есть в продаже задрали в ценах до небес. Видимо покупку квартиры придется отложить до лучших времен.
Как то осенью Вита спросила меня, почему я не напишу историю как познакомилась с мужем, вкратце то я ее рассказывала... но как представила, чтоб описать хоть часть событий :crazy:, так сразу все желание отпадало. В общем я наконец созрела, и написала.... романтика темной шахты - посвящается моему сынишке которому сегодня исполнилось 3 годика, и всем кто в верит в любовь, какой бы невероятной она не оказалось.
Весь день писала рассказ, ушла в него с головы до пяток :), пыталась сделать покороче, но урезать уже некуда.:извини!:

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	180	1.8	0	0	0.4
Овсяная каша на Немолоке	130	148.5	2.1	8.1	16.5
Курага (абрикосы сушеные без косточки)	27	62.6	1.4	0.1	13.8
Корица, молотая	1	2.5	0	0	0.3
Облепиховое масло	6	53.9	0	6	0
Крыжовник	16	7.2	0.1	0	1.5
Кунжут	5	28.3	1	2.4	0.6
Семена льна	5	26.7	0.9	2.1	0.1
Курица, цыплята-бройлеры, окорочка, запечённые	57	104.9	13.7	5.1	0
Пекинская капуста	31	5	0.4	0.1	0.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Облепиховое варенье	10	16.5	0.1	0.4	3.4
Морковь	63	22	0.8	0.1	4.3
Шоколад горький	8	43.1	0.5	2.8	3.9
Яблоко	73	34.3	0.3	0.3	7.2
Итого	912	560	21	27	53

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	180	1.8	0	0	0.4
Борщ	250	76.3	6.5	1.5	9
Яйцо куриное вареное вкрутую	55	87.3	7.1	6.4	0.4
Продукция веганская растительно-жировая со вкусом сыра	12	33.2	0	2.5	2.6
Лук зеленый (перо)	6	1.2	0.1	0	0.2
Яблоко	61	28.7	0.2	0.2	6
Шоколад горький	5	27	0.3	1.8	2.4
Итого	569	255	14	12	21

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	120	1.2	0	0	0.2
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное	20	65.6	1.4	1.7	11.1
Кофе растворимый, сухой	2	2.4	0.3	0.1	0.1
Вода	300	0	0	0	0
Торт сметанный	60	186.4	3.5	8	25.1
Итого	502	255	5	9	36

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Гречка с тушенкой	144	197.7	6.9	14.3	10.5
Свинина, шейная часть (мякоть)	13	44.6	1.8	4.1	0
Яйцо куриное вареное вкрутую	20	31.7	2.6	2.3	0.1
Котлеты свиные с кабачком	30	48.2	5	2.8	0.7
Лук зеленый (перо)	8	1.6	0.1	0	0.3
Морская капуста (ламинария)	25	6.2	0.2	0.1	0.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Шоколад горький	5	27	0.3	1.8	2.4
Итого	545	360	16	25	15

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	200	0	0	0	0
Итого	200	0	0	0	0
Итого за день	2728	1431	57	75	126

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Tatiana Solery 21.02.2021 15:00

пыталась сделать покороче, но урезать уже некуда.

Чота маловато как-то. Это даже не вступление, а просто первый абзац. Иди и пиши еще! С улыбкой

ВХ 21.02.2021 15:13

Очень круто! Любовь с первой смерти. Продолжение очень интересует.

Дивиона 21.02.2021 15:19

Tatiana Solery, вот не поверишь... больше половины зашедших прочесть, даже половину не осилили текста)))
увы публика сейчас требует рассказы максимум на 3000 знаков, а у меня аж 6300)

Дивиона 21.02.2021 15:25

ВХ, ну вот) хоть 2 человека нашлись, кто осилил дочитать и при этом хотят продолжения) значит можно пытаться писать продолжение))) главное настрой поймать)

ВХ 21.02.2021 15:27

Дивиона, откуда ты знаешь?

Дивиона 21.02.2021 15:29

ВХ, а у меня данные статистики показывают, как для автора) 35 человек прочитало, из них только 19 добралось до конца, остальные отвалились +- 54% сейчас.. с утра было 45%

Georgijs 21.02.2021 15:29

Дико извиняюсь, вы точно в Дневнике включаете всё? Широкая улыбка

Дивиона 21.02.2021 15:30

Georgij, вроде все... а что? что-то смущает?

ВХ 21.02.2021 15:30

Дивиона, за нами следят Удивленно

Дивиона 21.02.2021 15:31

ВХ, давно))) и везде)))

Tatiana Solery 21.02.2021 15:31

Дивиона, я люблю длинные истории, только вот закончила 14-томник Джордана. Хихикаю

Дивиона 21.02.2021 15:32

Tatiana Solery, я тоже люблю длинные рассказы и книжки) но дзен аудитория другая...

Дивиона 21.02.2021 15:32

ВХ, даже больше скажу, там есть данные среднего возраста аудитории, их основные интересы и т.д

Georgijs 21.02.2021 15:34

Дивиона, Да так, чай травяной, не ромашковый Смущаюсь

Tatiana Solery 21.02.2021 15:34

Дивиона, яндекс знает всё! Помогите!

Tatiana Solery 21.02.2021 15:35

Georgij, алоэ-вера так работает. Широкая улыбка

Дивиона 21.02.2021 15:36

Georgij, и? это заваренные травы) что вас в них смущает?) пью три раза в день, перед едой)

Дивиона 21.02.2021 15:38

Tatiana Solery, ага, а иначе как бы они тебе рекламу подсовывали по интересам Лопну от смеха!

Tatiana Solery 21.02.2021 15:41

Дивиона, судя по той рекламе, что я получаю, интересуюсь я такой фигней - мама, не горюй! Сумашествие

Дивиона 21.02.2021 15:44

Tatiana Solery, Хихикаю

Людмила_F 21.02.2021 16:26

Дивиона, я прочитала до самого конца. Необычно. Сначала вызвало недоумение - обещали о знакомстве и вдруг какие-то мутанты....
Хочется продолжения. Очень романтичное знакомство.

Дивиона 21.02.2021 17:37

Людмила_F, Спасибо за то что прочли, и за Ваш отзыв Дарю цветочек

.
В начале не зря написано) что у меня весьма необычное знакомство Хихикаю

.

Романтика штука такая, кому-то кино и цветочки))) А кому-то темные шахты и страшные монстры))

Любовь №131 21.02.2021 18:39

Дочитала до конца. Сначала думала, что действительно от какой то крысы спасла. Широкая улыбка

Потом поняла, что игра. Заинтриговали. Как 1 серия из сериала. Хорошо

Ждем продолжения!

Дивиона 21.02.2021 18:46

Любовь №131, Дарю цветочек

спасибо) да, век такой, компьютерный. Не было бы интернета, и не познакомились, а так судьба свела)

Любовь №131 21.02.2021 18:49

Дивиона,Судьба, она везде найдет! Широкая улыбка

Людмила_F 21.02.2021 21:43

Дивиона написал:
Романтика штука такая, кому-то кино и цветочки))) А кому-то темные шахты и страшные монстры))

Про шахты - здорово! Это я просто вначале не врубилась... не игрок я и мир этот мне не знаком .

Дивиона 21.02.2021 22:16

Людмила_F, на самом деле вы настоящий герой Хорошо

) большинство людей, которым далек такой мир, вообще не в состоянии дочитать.

Буквально сегодня общалась с другим автором, ей 45, она честно сказала, что не смогла дочитать, и вообще не поняла о чем рассказ.

Людмила_F 21.02.2021 22:30

Дивиона написал:
на самом деле вы настоящий герой

Я очень люблю, когда присутствует если не фантастика, так мистика. Поэтому читала с интересом - ведь обещали реальную историю любви. И до нее хотелось добраться и понять - почему такой мир, эти жуткие шахты, чудовища.

Пишите еще - Вы хорошо пишите.

Дивиона 21.02.2021 23:30

Людмила_F, спасибо) буду стараться, чтоб оправдать ожидания, но я пока еще только учусь. Поэтому пробую всякое разное, для получения опыта.
Но вообще фентези и фантастика это мой любимый жанр, хотя на дзене он не приветствуется)

Людмила_F 22.02.2021 00:02

Дивиона, Пишите! А на дзене много чего не приветствуется. Я знаю, что некоторые авторы уходи в ВК, на другие ресурсы и продолжают писать.