Дивиона
17.02.2021 08:43
Дневник питания за 16.02.2021
Потихоньку двигаюсь к намеченной цели. Достал сосед, который всю
неделю сверлит и стучит.
Вчера уговаривала кота, побыть кото-моделью, не легкое это занятие, скажу я вам)
То от камеры прячется, то наоборот в нее залезет, где не надо) в общем своенравная звезда попалась)
Вчера уговаривала кота, побыть кото-моделью, не легкое это занятие, скажу я вам)
То от камеры прячется, то наоборот в нее залезет, где не надо) в общем своенравная звезда попалась)
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
180
|
1.8 | 0 | 0 | 0.4 |
| Кукурузно-амарантовая каша на Гречневом Немолоке |
137
|
138.6 | 2.6 | 6.6 | 16.7 |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
29
|
67.3 | 1.5 | 0.1 | 14.8 |
| Облепиховое масло |
8
|
71.9 | 0 | 8 | 0 |
| Клюква |
21
|
5.9 | 0.1 | 0 | 0.8 |
| Крыжовник |
20
|
9 | 0.1 | 0 | 1.8 |
| Сахарная пудра |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
| Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 0.1 |
| Кунжут |
5
|
28.3 | 1 | 2.4 | 0.6 |
| Кунжут |
5
|
28.3 | 1 | 2.4 | 0.6 |
| Пекинская капуста |
43
|
6.9 | 0.5 | 0.1 | 0.9 |
| Курица (филе) запеченная со специями |
97
|
180.9 | 24.6 | 8.7 | 1.1 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 856 | 592 | 32 | 30 | 44 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Шоколад горький |
13
|
70.1 | 0.8 | 4.6 | 6.3 |
| Морковь |
73
|
25.5 | 0.9 | 0.1 | 5 |
| Миндаль |
5
|
30.5 | 0.9 | 2.7 | 0.7 |
| Яблоко |
66
|
31 | 0.3 | 0.3 | 6.5 |
| Яблоко |
75
|
35.3 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
| Итого | 232 | 192 | 3 | 7 | 25 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
160
|
1.6 | 0 | 0 | 0.3 |
| Борщ |
226
|
68.9 | 5.9 | 1.4 | 8.1 |
| Лук зеленый (перо) |
12
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.4 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
51
|
80.9 | 6.5 | 5.9 | 0.4 |
| Продукция веганская растительно-жировая со вкусом сыра |
12
|
33.2 | 0 | 2.5 | 2.6 |
| Курица (филе) запеченная со специями |
20
|
37.3 | 5.1 | 1.8 | 0.2 |
| Итого | 481 | 224 | 17 | 11 | 12 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Фрутилад с Апельсином и Брусникой |
6
|
15.6 | 0.2 | 0 | 3.7 |
| Шоколад молочный |
7
|
38.8 | 0.7 | 2.4 | 3.5 |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
13
|
30.2 | 0.7 | 0 | 6.6 |
| Миндаль |
5
|
30.5 | 0.9 | 2.7 | 0.7 |
| Компот яблочный по 2-118 |
20
|
11 | 0 | 0 | 2.7 |
| Вода |
60
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 561 | 129 | 2 | 5 | 18 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Гречка с тушенкой |
142
|
195 | 6.8 | 14.1 | 10.4 |
| Курица (филе) запеченная со специями |
63
|
117.5 | 16 | 5.7 | 0.7 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
| Морская капуста (ламинария) |
25
|
6.2 | 0.2 | 0.1 | 0.8 |
| Шоколад горький |
5
|
27 | 0.3 | 1.8 | 2.4 |
| Итого | 435 | 347 | 23 | 21 | 14 |
| Итого за день | 2565 | 1485 | 79 | 76 | 115 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
3
20
Вероника
17.02.2021 08:47
Я так и представила, как эта пушистая мордашка суёт свой нос в
камеру
. Я ребенка то не
всегда могу поймать (а нам уже 5 лет...взрослый человечек), а Вы
коту фотосессию устроили
. Я ребенка то не
всегда могу поймать (а нам уже 5 лет...взрослый человечек), а Вы
коту фотосессию устроили
Дивиона
17.02.2021 09:01
Дивиона
17.02.2021 09:02
Дивиона
17.02.2021 09:31
Вероника,
да.. он та еще овца 
. Маме раз в год
пакет с шерстью отсылаю, она в носки себе накладывает, говорит ноги
меньше болят)
приезжайте в
гости)) он готов чесаться часами))) если серьезно, то раньше вообще
не давался, но эта перчатка, просто чудо, на звук защелки он летит
с другой комнаты сломя голову. При чем так получилось что заказали
две, и одну подарили сестре мужа, у нее кошка даже на руки не
давалась, а от перчатки тоже тащится.
. Маме раз в год
пакет с шерстью отсылаю, она в носки себе накладывает, говорит ноги
меньше болят)приезжайте в
гости)) он готов чесаться часами))) если серьезно, то раньше вообще
не давался, но эта перчатка, просто чудо, на звук защелки он летит
с другой комнаты сломя голову. При чем так получилось что заказали
две, и одну подарили сестре мужа, у нее кошка даже на руки не
давалась, а от перчатки тоже тащится. 
ВХ
17.02.2021 10:20
<3
Дивиона
17.02.2021 14:09
Марина,
проще всего на али заказать , мы покупали рублей за 150... в россии
тогда они продавались в интеренет-сайтах одностраничниках, типа
уникальная штука, только сейчас, только у нас, со скидкой вместо
2500, всего за 1200
.
Хотя сейчас вроде и на озоне можно купить, в общем ищи массажную перчатку для животных.
.Хотя сейчас вроде и на озоне можно купить, в общем ищи массажную перчатку для животных.
Jakonda-2025-Израиль
17.02.2021 15:36
Какой лапочка-котик у вас...эээээхххх в моей семье не суждено
животным дома жить 
Дивиона
17.02.2021 15:37
Jakonda-2025-Израиль
19.02.2021 11:12
Дивиона,
неее,просто мой муж с заморочками, наверно мы просто сами сильно
этого не хотим.У мужа отмазка кто будет заботится о коте и собаке у
тебя времени что ли многое есть? Он всегда мне так говорит
