Дивиона

13.06.2020 22:32

Дневник питания за 13.06.2020

Курс, день двадцать девятый. В общем то все как обычно, утром разбудили дети, пинками их уговорила на улицу, пока на детской площадке был тенёк от соседнего дома и там можно было выжить в эту жару. Погуляли часок.. хочется в лес, но в такое пекло с детьми это не реально. Как и поднять их раньше с утра :crazy:, да и самой вечно спать охота)
В принципе люблю лето, но как же бесит то что с потеплением начинают от соседей лезть со всех щелей тараканы, осень в очередной раз извела всю нечисть.. сейчас какой то бесконечный катаклизм. В апреле в подъезде вечером от 1 до 5 шт убивать приходилось, когда за детьми к бабушке спускалась. Не могу сказать, что боюсь их, но неприятно че со. Вот сейчас стала заполнять дневник, и эта зараза приперлась прям в наглую ко мне на стол компьютерный. Удивляет то, что соседи судя по всему даже не пытаются бороться, вот не ужели так сложно 1 раз вызвать людей и поморить.. не ужели приятней каждый раз видеть эти бегающие мелкие тушки :кричу:.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	300	0	0	0	0
Итого	300	0	0	0	0

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Рисовая каша на Гречневом Немолоке	123	127.8	2	5.3	17.7
Сом жаренный	89	137.4	19.1	6.8	0
Пекинская капуста	32	5.1	0.4	0.1	0.6
Корица, молотая	1	2.5	0	0	0.3
Курага (абрикосы сушеные без косточки)	21	48.7	1.1	0.1	10.7
Тыквенное масло	4	35.9	0	4	0
Кунжут	7	39.6	1.4	3.4	0.9
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Варенье из клубники	6	17.1	0	0	4.4
Крыжовник	6	2.7	0	0	0.5
Абрикосы	91	40	0.8	0.1	8.2
Итого	680	459	24	19	44

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Апельсин	58	24.9	0.5	0.1	4.7
Кедровый орех, сушеный	9	60.6	1.2	6.2	0.8
Итого	67	85	1	6	5

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп с фунчозой	312	141.3	12.5	4.4	12.5
Драники овощные с полентой на рисовой муке	36	75.4	2.4	2.7	10.2
Петрушка свежая	6	2.9	0.2	0	0.5
Лук репчатый	15	6.1	0.2	0	1.2
Печень трески. Консервы	9	55.2	0.4	5.9	0.1
Фундук	10	65.1	1.5	6.2	0.9
Морковь	60	21	0.8	0.1	4.1
Яблоко	41	19.3	0.2	0.2	4
Итого	489	386	18	19	33

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Плов с курицей	124	171	12.8	5.3	18
Огурец малосольный	60	6.7	1.2	0.6	5.4
Салат из морской капусты с зеленым горошком и яйцом	47	47.7	1.8	3.5	2
Котлеты свиные	37	113.6	5.1	9.6	1.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Облепиховое варенье	3	4.9	0	0.1	1
Варенье из клубники	7	20	0	0	5.2
лечо	31	18	0.3	1.1	1.6
Итого	609	384	21	20	35

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Черешня	105	54.6	1.2	0.4	11.1
Итого	105	54	1	0	11

Вечерний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Куриная грудка (филе) (Варка)	39	37.8	8.2	0.5	0.2
"Белый Амур"	34	56.7	6.3	1.8	0
Итого	373	97	14	2	1
Итого за день	2623	1468	81	68	131

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Elisa 13.06.2020 22:39

А я в Индии живу и тут тараканы размером с палец 😬. Помогает, как ни странно, мелок специальный, может и у вас есть что-то подобное? И не приходится аэрозолями ядовитыми еще и себя травить)) И от муравьев помогает, а то ничего открытым нельзя было оставить, сразу колониями приходили есть😬

Дивиона 13.06.2020 22:48

Elisa, мелки когда то раньше в моей юности продавали, сейчас такого не видела, хотя может и есть. У нас они обычно не уживаются в квартире, химией не травлю. Но сам факт бесконечных попыток заселиться напрягает каждый год, и так до осени. потом по вентиляции и подъезду ползать холодно и до весны затишье... А в соседнем доме на муравьев тоже жаловались.... на 12 этаже Сумашествие

...
Если б на совсем у меня поселились, я бы вызвала бригаду, они травят какой то фигней, через 2 часа уже можно заходить и спокойно жить дальше, безопасно для детей и животных, в течении 2х недель-месяца вся живность в виде насекомых умирает. Хватает минимум на год. У нас этажом ниже живет бабушка (мама мужа) так она от них 2 года мучилась, доходило до того что прям по ней ползали... бррр... в итоге я ее больше года уговаривала бригаду вызвать, она все сомневалась, мучилась.. потом не выдержала и сдалась, вызвала человека, сейчас уже 3-ий год без тараканов.. даже не заходят к ней.

Elisa 13.06.2020 22:57

Дивиона, ух ты , класс, до чего дошел прогресс! А от комаров летом тоже, интересно, помогает бригада?)

Tatiana Solery 13.06.2020 22:58

Как я боюсь тараканов! Это прям моя фобия - троица: тараканы, мокрицы и мухоловки. Последние не мерзкие, но, зараза, никогда не знаешь в какую сторону рванет - перед не определить же. В прошлом году у нас нашествие тараканов случилось - соседей-алкашей выселили, и от них тараканьё расползлось по дому. Пока там владельцы весь хлам не вытащили и не поморили, вся моя борьба была бесполезна.

Дивиона 13.06.2020 23:22

Elisa, не, от летающей заразы увы.. но у нас основная масса комаров только в июне летает, потом после 20-х чисел вылупляются стрекозы и их активно жрут) так что в июле-августе уже норм гулять можно))

Дивиона 13.06.2020 23:30

Tatiana Solery, я не боюсь (просто в целом насекомых не люблю), но убить рукой мне слишком мерзко.. в итоге нарвала старую простынь (для экономии) разложила на каждом углу тряпочки (на кухне с запасом), и хожу осматриваю стены в поисках неприятеля Я крут

... а так как с малым приходиться и по ночам вставать, частенько как раз эту живность отлавливаю подчистую. Но морально меня это состояние борьбы вымораживает, как будто не в уютном любимом доме, а в стане врага, или в поисках лазутчика Сумашествие

... а так у нас тоже на одном из этажей алкашня живет.. есть подозрения что от них и ползет эта нечисть.

Анна Белова 13.06.2020 23:33

А вот раньше такие ловушки от тараканов были, вроде бы Райд. Таракан туда заползает, потому что чем-то вкусным для него пахнет, и выползает с другой стороны, и за время его путешествия по ловушке на него что-то попадает, он это что-то несёт в логово, и вся популяция помирает. Так можно с соседскими тараканами бороться. Если соседи потом претензию не предъявят, может им таракашки заместо домашних питомцев. И они разговаривают с ними, подкармливают, на прогулку выпускают ( в соседнюю квартиру).

Дивиона 13.06.2020 23:36

Анна Белова, вот честно, сколько раньше таких ловушек ставили, толку было 0... но помню такие.. одно время в детстве на каждом углу натыканы были по квартире)))

Tatiana Solery 13.06.2020 23:40

Дивиона, я, как только их увидела, накупила геля и ловушек, облазила всю ванну и кухню, намазала вдоль труб с горячей водой и полы под тумбами. Ловушки рассовала везде. Генеральную уборку затеяла, всю крупу из пакетов перепрятала в контейнеры. Потом, после каждой готовки все тщательно протирала и раквину мыла с мылом, чтоб ни грамма еды им не доставалось. Хорошо, у нас домашних животных нет, еда не стоит постоянно в доступе. И до сих пор, не оставляю ни одной грязной ложки в раковине, как они меня научили не лениться-то.

Дивиона 13.06.2020 23:45

Tatiana Solery написал:
как они меня научили не лениться-то.

Ну ты блин героическая женщина, я столько трудов не осилю С улыбкой

... Кстати не поверишь, но наша бабушка 2 года так боролась, не помогало.. ) раковину каждый день чем то поливала ядовитым.. полы мыла с какой то отравой.. все крошки вытирала..отраву везде мазала, чуть ли не каждый день тоже... в общем жуть...

Tatiana Solery 13.06.2020 23:48

Дивиона, ты просто не боишься их до визга. Сумашествие

А я на кухню боялась зайти в тёмное время, так и представляла, как они врассыпную разбегаются от включения лампочки. Благо, дальше кухни и ванной они не ползали, а то бы я спать не смогла.

Tatiana Solery 13.06.2020 23:49

Дивиона, уже год, как их нет, но я все еще докупаю контейнеры, весной вот еще партию взяла, крупы и прочая сыпучка увеличилась с моей диетой. Хихикаю

Дивиона 13.06.2020 23:52

Tatiana Solery написал:
А я на кухню боялась зайти в тёмное время

так я наоборот туда по ночам на охоту выходила Лопну от смеха!

, с боевой тряпкой в руках) чем больше перебьешь, тем меньше шансов что приживутся)) На сама деле все равно отвратно, вместо спокойного сна ходишь и проверяешь кухню пол ночи.. и даже если мимо случайно прошел, с подозрением осматриваешь все стены...

Дивиона 13.06.2020 23:53

Tatiana Solery написал:
весной вот еще партию взяла, крупы и прочая сыпучка увеличилась с моей диетой.

такая же фигня.. никаких полок и контейнеров уже не хватает С улыбкой

Tatiana Solery 14.06.2020 00:07

Дивиона написал:
я наоборот туда по ночам на охоту выходила , с боевой тряпкой в руках

Я так на мышей охотилась. Делали мелкий ремонт в прихожей (мелкий, ага, со вскрытием полов) и, видимо, где-то что-то открылось под полом. Я начала слышать шуршания. Муж - нет. А я - да! И мне эти фантомные шуршания покоя не давали, до одного прекрасного момента, пока я не пошла на охоту. И нашла я мышонка. Перерыла весь интернет, как поймать не убив - руки на живое не поднимаются. Смастерила ловушку и в течение недели я выслушивала любые звуки, не поймала ли? У меня, по-моему, даже уши шевелиться начали. Попались две мышки, вынесли их на улицу. Под пол налили пены. А я с тех пор имею прозвище лиса - за слух и охоту на мышей. Лопну от смеха!

Дивиона 14.06.2020 00:18

Tatiana Solery написал:
А я с тех пор имею прозвище лиса - за слух и охоту на мышей.

Tatiana Solery написал:
Я начала слышать шуршания. Муж - нет. А я - да!

Вот у меня муж такой же.. хоть телефон в комнате орет, хоть чайник без свистка кипит.. нифига не слышит)))

Tatiana Solery 14.06.2020 00:27

Дивиона, зато на бассы от соседей реагирует сильнее. Я - ну, бумкает, ну и что, что стол дрожит? А муж прям изводится, в закрытых наушниках даже слышит. Широкая улыбка