Дневник тренировок за 07.08.2024

Силовая тренировка. Первая в новом спортивном сезоне. Появились новенькие, старенькие пашут как всегда. В клубе идёт ремонт. Через два месяца закончат. Цена на абонемент не изменилась, что очень радует. Но ещё не вечер.
Тренировалась без напряга. Почувствовала только грудные, и разгибание ног с весом 33 кг было тяжеловато. Не выспалась, по залу ходила, как зомби. Всем отличных тренировок! 👍💪♥️