Дневник тренировок за 31.05.2024

Силовая тренировка. Акцент на ноги и ягодицы. Пресс - на десерт. Всем отличных тренировок. 💪👍

подъем тяжестей средний

	1	Итог
Время	60	60

Результаты за день

Энергозатраты: 141 ккал

Время: 60 мин

Валентина 31.05.2024 10:06

Спасибо, Лариса! Как плечо?

Лариса Брусенцева 31.05.2024 10:08

Валентина, сегодня все нормально. ♥️🌹🌹🌹

Валентина 31.05.2024 10:27

Лариса Брусенцева, Хорошо👍

Валентина 31.05.2024 12:04

Спасибо за пожелания. Я сегодня наплавалась от души

Наталья 31.05.2024 12:35

Какая же вы молодец👍

Лариса Брусенцева 31.05.2024 14:58

Валентина, класс! Мечтаю о любимом 50 - метровом бассейне. Скоро, надеюсь поплыву. ♥️🌹🌹🌹

Лариса Брусенцева 31.05.2024 14:59

Наталья, спасибо, очень приятно! 💖🌺

Валентина 31.05.2024 15:09

Лариса Брусенцева, у нас городок маленький и бассейны тоже маленькие- все по 25 метров