Дневник тренировок за 04.03.2024

Силовая тренировка. Акцент на ноги и ягодицы. На десерт замаливала грехи. Мои артисты.
.

Беговая дорожка / бег (средне)

	1	Итог
Время	7	7

подъем тяжестей средний

	1	Итог
Время	60	60

Результаты за день

Энергозатраты: 223 ккал

Время: 67 мин

Наталия Т Сиб 04.03.2024 07:42

Какие замечательные артисты! Дарю цветочек

Видно, что им это очень нравится! Браво!

Ирина Макс 04.03.2024 07:49

Будущие таланты! Дарю цветочек

Анна 04.03.2024 07:53

Какие хорошенькие)

Валентина 04.03.2024 08:46

Красавцы!
А костюмы кто шьет? Заказываете?

Валентина 04.03.2024 08:46

Я тоже внимание обратила на костюмы, такие красивые👍

Лариса Брусенцева 04.03.2024 09:36

Наталия Т Сиб, спектакль у нас весёлый получился. 🌹🌹🌹

Лариса Брусенцева 04.03.2024 09:37

Ирина Макс, моя любимая группа. 👍

Лариса Брусенцева 04.03.2024 09:39

Согласна на все 100! ♥️

Лариса Брусенцева 04.03.2024 09:40

Валентина, у нас свой замечательный костюме. Есть и художник - декоратор. Все, как в настоящем театре. 🌹🌹🌹

Лариса Брусенцева 04.03.2024 09:41

Валентина, золотые руки у нашего костюмера. Я её просто обожаю 💖

Валентина 04.03.2024 10:05

Лариса Брусенцева, молодцы какие! Успехов Вам во всем.

Алла 04.03.2024 11:00

Как все ярко, молодо и позитивно. Мадамочи в шляпках и мужчинки при костюмчиках👍Приятно уже!!.. на них смотреть... представляю , что творили эти красавцы в действии на сцене💕
Передайте им , что они красавчики!! 💯💥

Лариса Брусенцева 04.03.2024 16:02

Валентина, спасибо, Валюша! Будем стараться! ♥️

Olga1959 04.03.2024 20:49

Здорово, как в театре костюмеры, и детки ничего за это не платят или сама студия платная

Лариса Брусенцева 05.03.2024 14:05

Olga1959,