Блог
Войти
Лариса Брусенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Брусенцева
24.02.2024 12:24
Дневник тренировок за 24.02.2024
Йога в гамаках. Изучала новую позу "скорпион". Пока ещё далеко до совершенства. Буду тренироваться. Вашему вниманию "король танцев".
йога
Итог
Время
Результаты за день
5
12
Катерина
24.02.2024 12:34
Лариса, вам уже пора становиться тренером на гамаках!
Лариса Брусенцева
24.02.2024 12:53
Катерина
, да что вы, я только учусь. 🌹🌹🌹
Катерина
24.02.2024 12:56
Лариса Брусенцева
, по крайней мере успехи и красота на лицо!👍
Валентина
24.02.2024 13:28
Хорошая растяжка 💪✌👍,красивые ягодицы🙂✌👍🤩
Ирина Макс
24.02.2024 15:49
Почти балет...
Валентина
24.02.2024 16:55
Лариса, а у Вас индивидуальные занятия йогой или групповые?
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:02
Катерина
, 🌹🌹🌹
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:03
Валентина
, за ягодицы огромное спасибо. При весе 64 кг их не было от слова совсем.
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:04
Ирина Макс
, 😄😄😄
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:05
Валентина
, индивидуальные, все внимание мне, процесс тоже под меня построен, под мои возможности.
Валентина
25.02.2024 08:52
Лариса Брусенцева
, как это замечательно!
Лариса Брусенцева
25.02.2024 12:05
Валентина
, спасибо большое! Очень приятно. 🌹🌹🌹
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
7
168
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
10
46
Новые рецепты
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор
Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
2
0
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1