Блог
Войти
Лариса Брусенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Брусенцева
24.02.2024 12:24
Дневник тренировок за 24.02.2024
Йога в гамаках. Изучала новую позу "скорпион". Пока ещё далеко до совершенства. Буду тренироваться. Вашему вниманию "король танцев".
йога
Итог
Время
Результаты за день
5
12
Катерина
24.02.2024 12:34
Лариса, вам уже пора становиться тренером на гамаках!
Лариса Брусенцева
24.02.2024 12:53
Катерина
, да что вы, я только учусь. 🌹🌹🌹
Катерина
24.02.2024 12:56
Лариса Брусенцева
, по крайней мере успехи и красота на лицо!👍
Валентина
24.02.2024 13:28
Хорошая растяжка 💪✌👍,красивые ягодицы🙂✌👍🤩
Ирина Макс
24.02.2024 15:49
Почти балет...
Валентина
24.02.2024 16:55
Лариса, а у Вас индивидуальные занятия йогой или групповые?
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:02
Катерина
, 🌹🌹🌹
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:03
Валентина
, за ягодицы огромное спасибо. При весе 64 кг их не было от слова совсем.
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:04
Ирина Макс
, 😄😄😄
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:05
Валентина
, индивидуальные, все внимание мне, процесс тоже под меня построен, под мои возможности.
Валентина
25.02.2024 08:52
Лариса Брусенцева
, как это замечательно!
Лариса Брусенцева
25.02.2024 12:05
Валентина
, спасибо большое! Очень приятно. 🌹🌹🌹
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
2
325
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
109
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
70
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Салат овощной
Автор
Я Татьяна. Худею.
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0