Дневник тренировок за 19.11.2023

Сегодня йога в гамаках в моем клубе. Вернулась сюда из-за качественных гамаков. Тренер здесь старательная, но это не мой тренер. На десерт был хамам. Отлично погрелась. Вообщем, деньги потрачены не зря. 👍
Всем здоровья самого крепкого! 💪💖

йога

	1	Итог
Время	60	60

Результаты за день

Энергозатраты: 230 ккал

Время: 60 мин

Ирина Макс 19.11.2023 09:31

Спасибо! Здоровья нам нужно! Широкая улыбка

Валентина 19.11.2023 10:57

И Вы будьте здоровы!

Инна -32 19.11.2023 11:27

И Вам здоровья и позитива, Лариса! С легким паром!

Ирина 19.11.2023 12:06

Ирина Макс, это точно!!!

Ирина 19.11.2023 12:12

Я бы, наверное, тоже попробовала продолжить в родных стенах и на своей территории. Пусть и с другим тренером.... А постоянный обязательно вернётся!

Валентина 19.11.2023 14:48

Спасибо за добрые слова, всем нам нужно здоровье! Все молодцы, раз пришли сюда и работают над укреплением организмов. Это важный шаг, достойный уважения!

Olga1959 19.11.2023 15:24

Спасибо, здоровья всегда хочется, ла самого крепкого, взаимно!

Лариса Брусенцева 20.11.2023 03:52

Валентина, 💖👍

Лариса Брусенцева 20.11.2023 03:53

Валентина, 👍