Дневник тренировок за 12.09.2023

Быстро плаваете. Мне бы так 😁

Мне прям в бассейн захотелось, пока ни как. Только на выходных смогу.

Валентина, да я б не сказала, с дыханием проблемы. Дышу только в одну сторону, гораздо чаще, чем тренированные пловцы.

Валентина, ну вот, я рада, что вы созрели. Меня МЗРовцы смотивировали, а потом понеслось
Аппетит приходит во время еды. 👍

Очень люблю плавать, но моя кожа не выносит все эти активные хлоры и другие вещества, которые добавляют в бассейны(((( у вас хороший темп, Лариса👍

Анна, спасибо, это благодаря силовым, мышцы появились, они и работают. В бассейн пришла три года назад, плюхалась, как лягушка. Бассейн был спортивный. Перед матерыми пловцами стыдно было. Освоила кроль, и вот плыву, уже не стыдно. Хотя тренера не было, косяков куча, конечно. Иллюзий я не питаю.
🌹🌹🌹🌹🌹

Лариса Брусенцева, я вообще больше за упорство, хотя правильная техника облегчает задачу. В юности много раз наблюдала в танцах: великолепная техника, врожденная пластика, но ленивый, а кто-то бьется из последних сил, данных мало, а потом смотришь и в конкурсе он первое место взял🏆🤷‍♀️

Анна, поддерживаю на все 100. С огромным уважением отношусь к трудягам. 👍