Лариса Брусенцева
16.06.2023 07:02
Дневник тренировок за 16.06.2023
Второе занятие йогой с новым тренером. Очень активное, с акцентом
на силу. Была мокрая. Мне понравилось. Хочу взять абонемент. В
клубе оставлю только тренажерку. Пока в раздумьях.
йога
1 |
Итог |
|
Время |
80 |
80 |
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
12000 |
12000 |
Результаты за день
Энергозатраты: 661 ккал
Время: 80 мин
Количество шагов: 12000
4
4
Валентина
16.06.2023 09:34
Энергозатраты хороши! Как то мечтала о таких да? Отлично!
Лариса Брусенцева
16.06.2023 13:27
Валентина, хорошая тренировка,
энергозатратная.
Валентина
16.06.2023 14:17
Лариса
Брусенцева, Успехов и удовольствия от них!!
Лариса Брусенцева
16.06.2023 14:23
Валентина, спасибо💞💞💞
Интересные блоги
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
Новые рецепты
Омлет с икрой
119.8
14.7
5.6
2.6
0
Банановый хлеб
226.8
8.3
11
22.1
8
Цветная капуста с кабачком и горошком
56.9
2.1
2.2
6.2
18
Лучшие рационы
