Лариса Брусенцева
22.02.2023 12:34
Дневник тренировок за 22.02.2023
Сегодня обе тренировки прошли отлично. В теле чувствовалась
легкость. Это так приятно.
Беговая дорожка / бег (медленно)
1 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
йога
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
подъем тяжестей средний
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 462 ккал
Время: 130 мин
6
6
Olga1959
22.02.2023 17:05
Значит выздоровили
Ирина
22.02.2023 18:27
Позитивные эмоции!!!! Они хороши для души и тела!!!! 🤗🤗🤗❣️
Катерина
22.02.2023 20:36
Очень хорошо, наконец то иммунитет справился 
Лариса Брусенцева
23.02.2023 04:14
Olga1959,
процесс идёт.
Лариса Брусенцева
23.02.2023 04:15
Ирина,
👍👍👍
Лариса Брусенцева
23.02.2023 04:15
Катерина,
спасибо ему, лекарства и витаминам.
Интересные блоги
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk...
вот как это объя...
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
19-06-2025
Дневник питания за 18.06.2025
Сегодня я встретила ультимативного йога тичера. В ...
Новые рецепты
Кето торт Раффаэлло
399.1
9.3
36.9
5.2
3
Горячие бутерброды
166.6
11.5
7.4
13.4
0
Мятное кето печенье
655.1
15.4
58.5
18
0
Лучшие рационы
