Лариса Брусенцева
22.11.2022 14:56
Дневник тренировок за 22.11.2022
Тренировка в бассейне. 40 минут - 800 м. Днем небольшая прогулка.
плавание на спине
1 |
Итог |
|
Время |
20 |
20 |
плавание (кроль)
1 |
Итог |
|
Время |
20 |
20 |
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
8000 |
8000 |
Результаты за день
Энергозатраты: 644 ккал
Время: 40 мин
Количество шагов: 8000
2
2
Ирина Макс
22.11.2022 15:49
Лариса Брусенцева
23.11.2022 09:26
Ирина
Макс, 💞💞💞
Лучшие рационы
2025-06-09
Калорийность: 1124 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Интересные блоги
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
24-06-2025
Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...
Новые рецепты
