Дневник тренировок за 21.04.2022

Йога в гамаках. Отлично позанималась, шпагат, полушпагаты, перевороты, висы. Все, как всегда.
йога
1
Итог
Время
60
60
Эллиптический тренажёр (средне)
1
Итог
Время
10
10
Шаги
1
Итог
Количество шагов
8000
8000
Результаты за день
Энергозатраты: 534 ккал
Время: 70 мин
Количество шагов: 8000 кол
 3 
 9
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 21.04.2022 10:10
Всё, пошла убиваццоапстену, у меня нет гамаков.. Один, в саду будет попозже..
Ты молодец
Ирина Макс 21.04.2022 10:13
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), спасибо😍😍😍
Ирина Макс, 💞💞💞💞💞
Гамак есть на даче. Но я там лучше полежу.) Под тенью листвы и запах шашлыка.) Иначе - есть риск попасть к травмотологу.
Анна 21.04.2022 12:12
Так хочется посмотреть хоть немного что делаете на гамаках. Будут когда-нибудь фото?
Анна, в конце сезона сделаю
Анна 23.04.2022 12:15
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы