Лариса Брусенцева
19.03.2022 15:20
Дневник тренировок за 18.03.2022
Только шаги и беготня по лестницам. Ещё разгрузочно-погрузочные
работы. Ноги гудят.
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
11000 |
11000 |
Результаты за день
Энергозатраты: 304 ккал
Количество шагов: 11000 кол
Клубничка
19.03.2022 18:26
Как последняя премьера прошла?
Лариса Брусенцева
20.03.2022 03:25
Клубничка, постарались дети. Премьера
прошла успешно. Мы уже и на фестивале выступили. Одна из наших
работ очень понравилась.
Клубничка
20.03.2022 17:26
Лариса
Брусенцева, Молодцы поздравляю!
Лариса Брусенцева
21.03.2022 04:48
Клубничка, 😍😍😍
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
61.6
2.6
1.3
9.6
13
Салат `морской бриз`
84.7
8.9
2.8
5.3
18
Пицца порционная
245.4
18.5
12.8
14.6
7
Интересные блоги
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
Лучшие рационы
