Блог
Войти
Лариса Брусенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Брусенцева
05.12.2021 14:13
Дневник тренировок за 05.12.2021
Сегодня только шаги. На улице тепло. Погуляю по берегу.
Моя вечерняя прогулка.
Шаги
1
Итог
Количество шагов
8000
8000
Результаты за день
Энергозатраты: 219 ккал
Количество шагов: 8000 кол
8
10
Ирина Макс
05.12.2021 14:20
Какая красота!
ягодка
05.12.2021 14:24
Красота.
Лариса Брусенцева
05.12.2021 15:53
Ирина Макс
, 😍
Лариса Брусенцева
05.12.2021 15:54
rakita-tina
, очень рада, что понравилось.
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
05.12.2021 16:08
сказочно-красиво
Ксения
05.12.2021 17:03
Красивые зимние пейзажи!
Лариса Брусенцева
05.12.2021 18:10
★ Svetlana Sergeevna ★
, да, вот такая у нас зима.
Лариса Брусенцева
05.12.2021 18:10
Ксения
, 😍
Наталия Т Сиб
05.12.2021 18:23
Красивые у Вас фотографии.👍 Навеяли чувство гордости: да, и у нас есть море, и пусть искусственное, но оно ещё и замерзает!
Лариса Брусенцева
06.12.2021 03:56
Наталия Т Сиб
, земляки поймут друг друга с полу взгляда.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
16
38
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%