Лариса Брусенцева
24.10.2021 13:56
Дневник тренировок за 24.10.2021
Сегодня у меня только шаги. Чувствую лёгкое недомогание, не
разболеться бы.
Запланировала прогулку по лесу, ноги сами к морю выведут.
Мечтаю о прогулке на лошадке. Мечты сбываются.
Нагулялась, нафоткалась, делюсь. 
Запланировала прогулку по лесу, ноги сами к морю выведут.
Мечтаю о прогулке на лошадке. Мечты сбываются.
Нагулялась, нафоткалась, делюсь.
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
10000 |
10000 |
Результаты за день
Энергозатраты: 274 ккал
Количество шагов: 10000 кол
5
32
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.10.2021 13:59
здорово
Oksana
24.10.2021 14:00
Прекрасная прогулочка! Здоровья, не болейте!
мороженка
24.10.2021 14:06
Лариса, это где такая красота?😍
П.с. если заболеваете-можно помочь организму ударной дозой витамина С
П.с. если заболеваете-можно помочь организму ударной дозой витамина С
Светлана
24.10.2021 14:31
Домики нарисованные?
Лариса Брусенцева
24.10.2021 14:38
★ Svetlana
Sergeevna ★ , рада, что
понравилось. Уже новые планы строю.
, рада, что
понравилось. Уже новые планы строю.
Лариса Брусенцева
24.10.2021 14:38
Oksana,
спасибо, надо оклемаиься во что бы то ни стало.
Лариса Брусенцева
24.10.2021 14:40
мороженка, вот я как раз и меры
принимаю.
Имбирь, лимон, чуток мёда хорошего, каштанового.
Имбирь, лимон, чуток мёда хорошего, каштанового.
Лариса Брусенцева
24.10.2021 14:40
Светлана,
это на базах отдыха, ландшафтный дизайн, из дерева. Обожаю.
Татьяна Василенко
24.10.2021 15:01
Лариса, добрый день! Местечко очень красивое! Вот в таких местах
как это, нужно запасаться энергией, настроением и позитивом!
Спасибо за обзор фотографий!
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.10.2021 15:06
Лариса
Брусенцева, супер))
Ирина Макс
24.10.2021 15:16
Отличная прогулка! Рада за Вас!
Марина Листопад
24.10.2021 15:54
Лариса, отличные фото и фотограф
Очень красиво
Держитесь. Здоровья Вам.
Очень красиво
Держитесь. Здоровья Вам.
Olga1959
24.10.2021 18:09
Около такого красивого места только и набираться сил,ударную дозу
витаминов в придачу
Лариса Брусенцева
24.10.2021 18:15
★ Svetlana
Sergeevna ★ , красиво у
нас. Рада, что живу в этом городке.
, красиво у
нас. Рада, что живу в этом городке.
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.10.2021 18:16
Лариса
Брусенцева, угусь))
Лариса Брусенцева
24.10.2021 18:16
Татьяна
Василенко, приятно, что кто-то порадовался вместе со мной.
Лариса Брусенцева
24.10.2021 18:17
Ирина
Макс, спасибо, приятно очень.
Лариса Брусенцева
24.10.2021 18:18
Марина
Листопад, спасибо большое. Фотограф на качелях себя сфоткала.
Потом всю дорогу пела'Крылатые качели'.
Лариса Брусенцева
24.10.2021 18:20
Olga1959,
это точно, лечиться надо, как Карлсон, тем, что приносит
удовольствие.
Наталия Т Сиб
24.10.2021 18:20
Как у Вас красиво и приятно гулять. Здоровья Вам, поддержите себя
чем-нибудь типа аскорутина.
Марина Листопад
24.10.2021 18:22
самое красивое
фото
Лариса Брусенцева
24.10.2021 18:24
Марина
Листопад, засмущали, когда настроение хорошее, хочется
показаться.
Лариса Брусенцева
24.10.2021 18:26
Наталия Т
Сиб, в аптеке нашла настойку эвкалипта, прлощу горло. Она мне
помогает. Буду надеяться, утром станет лучше. От ребятишек
подхватила.
Марина Листопад
24.10.2021 18:56
Лариса
Брусенцева, и правильно
Ирина
24.10.2021 19:00
Фото - красота!!!!!! Глазами, прям, в нирвану уплыла!!!!!
Лариса Брусенцева
24.10.2021 19:14
Ирина,
здорово красотой делиться. Отличного настроения!
Olga1959
24.10.2021 19:53
Лариса
Брусенцева, если Карлосона вспомнили то точно малиновым
вареньем,баночку усосать
Зайчатина
24.10.2021 19:56
Очень красиво..не болейте! Вы по холоду много гуляете, запросто
простудиться можно
Лариса Брусенцева
25.10.2021 04:41
Olga1959,
увы, малины в таком объёме нет.
Лариса Брусенцева
25.10.2021 04:43
Зайчатина, да это ребятишки, один за
другим болеют. Слава Богу, что не массово.
Ирина
25.10.2021 06:02
Лариса
Брусенцева, СПАСИБО! Взаимно!!!!
Olga1959
25.10.2021 14:11
Лариса
Брусенцева, значит купить
Интересные блоги
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
Новые рецепты
Яблочный пирог Корнуэльский
307.5
4.6
16.9
33.9
2
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
276.1
9
14.6
27.1
1
Шоколадный рулетик
158.6
12.1
4
17.6
0
Лучшие рационы
