Блог
Войти
Наталия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталия
02.11.2020 09:24
Октябрь закончился и у меня новый рекорд по шагам...
Октябрь закончился и у меня новый рекорд по шагам) 709 тыс за месяц. Мне кажется что больше я уже не смогу)) а там видно будет.
2
23
Ольга №22
02.11.2020 15:32
Поздравляю с рекордом
Вот она, активность в действии, молодец
Марина
02.11.2020 15:46
Ну ты вообще молодец! У меня 591744 )
Марусичка
02.11.2020 17:10
Огоооо. Ничего себе! Слов нет только вау!
Ilana
02.11.2020 17:14
ого, почти 23 тыс каждый день.. Вы очень большая молодец, целеустремленная
Наталия
02.11.2020 18:23
Марина
, Тоже шикарный результат ..я когда начинала ходить для меня 500 казалось запредельной цифрой ... 300 максимум 400
Наталия
02.11.2020 18:24
Марусичка
,
Наталия
02.11.2020 18:25
Ольга № 6н и №49
, Спасибо но у меня в отличии от тебя вообще нет тренировок. Вот пытаюсь ходьбой хоть так то поддерживать физическую активность.
Наталия
02.11.2020 18:26
Ilana
, Спасибо., просто пока есть возможность и время
..ну и желание конечно
Наталья Сахарная
02.11.2020 18:35
709 тыс шагов в месяц это в среднем 23тыс шагов в день? Ого я восхищена
Наталия
02.11.2020 19:35
Наталья Сахарная
, Спасибо приятно. в среднем да ..но по факту в какие то дни 30-35 а в какие то 13-15)). В выходные не получается ходить много(
Asya
02.11.2020 19:53
WOW! Это реально много! Браво!!! Мне до Вас идти и идти ) и надо отметить это не самый мой худший результат) один из лучших
Наталья
02.11.2020 20:19
А что за приложение?
Наталия
02.11.2020 20:33
Наталья
, samsung health но оно корректно работает на телефоне самсунг и часах самсунг
Наталия
02.11.2020 20:34
Asya
, Два года назад тоже ходила 300-400 ..потом начали с Мариной соревноваться и активность увеличилась, тем более сейчас и время появилось. Вы с часами ходите или только с телефоном?
Марина
02.11.2020 20:36
Наталия
, да да, и я так же)
Наталия
02.11.2020 20:39
Марина
,
Анжела
02.11.2020 20:45
Пойду похожу...похвастаться совсем нечем (((
Наталия
02.11.2020 20:47
Анжела
,
Asya
02.11.2020 23:48
Наталия
, у меня только телефон
Ольга №22
03.11.2020 06:21
Наталия
, ты отлично ходьбой активничаешь
вполне можно считать как кардио на свежем воздухе
Наталия
03.11.2020 10:03
Asya
, Телефон не все шаги считает, у меня часы поэтому мне проще
Наталия
03.11.2020 10:03
Ольга № 6н и №49
,
ну так то да
Asya
03.11.2020 10:32
Наталия
, тоже верно, у меня часы с другим приложением, разница в 3-5тыс шагов в день
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41