Дневник питания за 10.06.2021

Вместо тринадцати километров браслет выдал мне сорок...не мелочится...а скорость то...и всё за сорок четыре минуты...и глючит на одном и том же месте...со старым браслетом была такая же история...бермудский треугольник...мать его...
С таким рациончиком я скоро уйду в зажор...

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сыр и творог домашний 4% жирности, несолёный, м.д.ж. 16% в сух. в-ве	154	174	26.2	6.2	2.3
штрудель	200	290.8	6.6	1.4	62.8
Кофе растворимый, приготовленный на воде	250	5	0.3	0	0.9
Вода	300	0	0	0	0
Витамин D "Maxler"	1	0	0	0	0
Итого	905	469	33	7	66

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное (Варка)	104	163.3	13.2	12	0.7
Детское питание, Мясо, индейки, пюре	100	111	11.5	6.2	1.4
Йогурт греческий 5% жирности, натуральный	100	97	9	5	4
Кофе растворимый, приготовленный на воде	250	5	0.3	0	0.9
Итого	554	376	34	23	7

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Абрикосы	76	33.4	0.7	0.1	6.8
Сыр и творог домашний 4% жирности, несолёный, м.д.ж. 16% в сух. в-ве	114	128.8	19.4	4.6	1.7
Черешня	89	46.3	1	0.4	9.4
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Вода	300	0	0	0	0
Итого	879	211	21	5	18
Итого за день	2338	1057	88	35	91

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 11.06.2021 00:24

еуч...где еда? о белках молчу Надо подумать

Nikolai 11.06.2021 05:05

Это все Меркурий. 😆

Елена 11.06.2021 06:39

Анжела! да ты капец какая скоростная! что ж за место это у тебя такое?)) может ты там по мостику переезжаешь какую-то пропасть, а браслет тебе по рельефу считает?

МариКа 11.06.2021 08:31

Пора тебя в олимпийскую сборную записывать))))) все призы будут твои!!!! Что это за еда такая, эдак ты ноги протянешь или съешь всё, что не приколочено....

Мираж 11.06.2021 08:41

Молодец! Эх у меня на ужин фрукты ягоды разжигает сумасшедший аппетит! А маршруты у вас просто выше всех похвал!

Светлана 11.06.2021 10:46

Мой браслет тоже мне выдавал маршруты значительных километражей... по мониторингу gprs данных я за ходьбой могла побывать в нескольких местах в разных направлениях , даже противоположных движению... когда поменяла телефон проблема сама собой исчезла... в моем случае виной была устаревшая модель телефона... попробуйте отсоединить и снова присоединить браслет к телефону или обновить... возможно, новый гаджет ещё приспосабливается к вам С улыбкой