Блог
Войти
Evil Pechenka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Evil Pechenka
16.01.2020 22:03
Сводки с полей
Кальмар жареный с базиликом и лимонной цедрой, бурый рис и салат из огурца с зеленью и йогуртовой заправкой.
Худеем.
3
2
Анна_S
16.01.2020 22:22
Интересный рецепт. Жареный кальмар! Готовлю кальмар очень редко, но люблю его с минимальной кулинарной обработкой. Отварной не более 5минут. Это из тех продуктов, чем дольше варишь тем мясо становится более жёстким. 😊
Evil Pechenka
16.01.2020 23:08
Анна Сиб
, да, кальмар вообще нельзя долго ни варить, ни жарить, он жёсткий становится.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Колбаса домашняя
Автор
iluevi
117.6
19.4
4.2
0.1
5
3
8
Запеканка оранжевая творожно-морковная
Автор
Ilana
146.6
10.5
4
17
8
6
1
Минтай жаренный в муке и яйце
Автор
TataNS
127.1
12.3
7.3
3.2
13
7
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
15
82
Продуктовый адвокат
19-05-2025
Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...
10
65
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
61
Анна
17-05-2025
Дневник тренировок за 14.05.2025
Заброшки, приведения, духи и другой развод по-бали...
14
46