Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка творожная |
168
|
342.2 | 26.5 | 11.9 | 31.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 568 | 346 | 26 | 11 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп говяжий с фасолью |
350
|
214.6 | 15.8 | 6 | 23.8 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки |
13
|
78.1 | 2.7 | 6.9 | 1.4 |
Итого | 663 | 292 | 18 | 12 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
84
|
39.5 | 0.3 | 0.3 | 8.2 |
Фундук |
12
|
78.1 | 1.8 | 7.4 | 1.1 |
Грецкий орех |
8
|
52.5 | 1.3 | 4.9 | 0.9 |
Апельсин |
76
|
32.7 | 0.7 | 0.2 | 6.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 580 | 206 | 4 | 12 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый с сахаром и сливками 10% |
299
|
59.5 | 2.1 | 4.2 | 3.6 |
Форель, все виды |
24
|
35.5 | 5 | 1.6 | 0 |
Сыр сливочный 16,8% жирности, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
25
|
45.5 | 1.1 | 4.2 | 0.7 |
Хлеб домашний "Здоровье" |
48
|
111.2 | 3.5 | 2 | 19.3 |
Итого | 396 | 251 | 11 | 12 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
250
|
150 | 7.5 | 8 | 11.8 |
Итого | 250 | 150 | 7 | 8 | 11 |
Итого за день | 2457 | 1247 | 68 | 57 | 110 |