Пришло время расчехлить и смешать с жиром очередную порцию печени трески. Муж захотел - вот уж диво, обычно нос воротит. Ну, я и сама не прошла мимо, надо же собрать свежим хлебушком с насадки блендера её остатки?

Холода все ближе и окна уже приходится закрывать, оставляя только форточку. Легких салатов с запеченным мясом больше не хочется. Хочется горячих густых супов, тушеного мяса с овощами или рагу. Чтобы специй с перцем было в них побольше и бокал пряного вина тоже хочется.:ah:

Чем еще хорошо на удаленке? Можно в обед выпить бокальчик вина к мясу. Раньше так можно было только на ужин и потом долго сидеть, переваривая большой кусок мяса перед сном. А теперь он точно успеет провалиться.

К вечеру опять небольшая температура и чертов герпес лезет, задолбал. На ужин должен был быть суп, но сил хватило только на обработку мяса и варку бульона. Белка в обед съедено достаточно, калории тоже дотянула, витамины и жиры слетели, ну и пусть.

Муж говорит, что я его всю ночь притесняла и, в итоге, прижала к стенке. :D А у меня просто спадала температура и я потела, сдвигаясь с мокрых простыней на сухое место. Проспала около 12 часов, но самочувствие улучшилось. Плюс хороший слив получила, который показал, что я таки не набрала в этом месяце, как опасалась.
Мамина соседка, она же "ближайшая подруга не разлей вода и живем вместе на даче все лето" получила положительный анализ на корону. У подруги симптомов нет. До этого и я, и подруга неоднократно контактировали с мамой. Я уже месяц с симптомами непонятной простуды, мама тоже. Сижу, перевариваю информацию.

Всё-таки мне намного проще и спокойнее, когда рацион заранее запланирован. А уж когда он еще и сготовлен, то вообще красота. Вечером снова слегка поднялась температура, те самые противные 37 с копейками, когда чувствуешь себя разбитым корытом. Не знаю почему, но при 37+ мне прям плохо, а вот уже 38+ я переношу очень хорошо, у меня включается моторчик и я не могу на месте усидеть, хочется что-то делать, типа генеральной уборки или перестановки. :D

Заставила себя наготовить на несколько дней вперед, просчитала рацион, теперь только копировать на следующие дни осталось. Стоило только немного свернуть с дистанции и возвращаться уже очень нелегко.

Замечаю, что в последнее время аппетита особого нету, готовить тоже лень. Ем, потому что надо. Или не ем. Знаю, что плохо без белка. Еле-еле заставляю себя достать кусок мяса и один раз что-то сделать с ним. А надо два раза - на обед и на ужин.

Вчера таки не забыла и купила лимоны. Сидела вечером и балдела от кисло-сладкого вкуса с медовым ароматом и цитрусовой ноткой. Мужу понравились зефирки с ароматом крем-брюле... :think:Очень удачно, т.к. я их доесть просто не смогла бы.

Отсутствие в рационе ежедневного оладушка из печени и бутерброда с уже другой печенью сильно влияет на количество калорий и баланс бжу. Приходится вертеться и перестраивать, в очередной раз, привычный уклад. Пока не очень выходит.

Прогул по калориям. Ничего не хотелось кушать. Просто выпили на ужин по стакану молока и сжевали корочки от свежеиспеченного хлеба.  Дома жарко от отопления, погода стоит сухая и теплая, устраиваем сквозняки.