База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат морковь с апельсинов и избмом
Куриное филе с кабачками
Бауырсак
Мясная буханка без сыра с грибами
Желе десерт битое стекло
Соте с кукурузой
Фритата кабачки-картошка-грибы
Свекольник
Печенье кунжутное песочное
Печенье песочное мамино
Чизкейк холодный
Фаршированные кабачки
Сырники
Кабачковые оладьи
зразы картофельные с грибами
блин тонкие
запеканка творожная с яблоками
calmar salad
beetroot salad
Home bread
каша пшеничная с морковью и луком
corn with mushrooms and carrots
винегрет
Fasol
желе молочное с черносливом
Бананово-шоколадный коктейль
Пирожки с морковью
Тесто на пирожки
Телятина тушеная
Масло селедочное
котлеты рыбные из фарша лосося
оладьи с изюмом
куриное филе с черносливом
салат "десяток"
курица тушеная с грибами в сметане
Имбирный пряник
рис с морковью и спаржевой фасолью
тыква запеченная
суп-пюре из брокколи и тыквы
оладьи с яблоками
гречка с морковью и луком
блинчики нежные
джем яблочный
Пюре из зеленых овощей и грибов
Суп-пюре из тыквы
Овощи для яичницы, АТБ готовая смесь
пирог с картошкой
котлеты куриные с грибами в духовке
артек с горошком
филе индейки запеченное
Каша из гречневых хлопьев
свиная отбивная
каша ячневая
омлет с помидорами
кальмар отварной
чай с сахаром
каша "кукурузная с тыквой - ошибка"
калифорния сяке
Запеканка творожная с изюмом и курагой
печенье шоколадное
печень свиная в сметанном соусе
каша пшенная с тыквой
курогрудь
чай стандарт
Кекс
Каша рисовая с изюмом
свинина отварная
котлеты паровые котлеты паровые
смузи яблоко-сельдерей-петрушка
овсянка на молоке
салат из пек.капусты, яблока и кефира
салат из пек.капусты, яблок и курицы
курица жареная
суп с фрикадельками Суп с фрикадельками
икра кабачковая "летняя"
Овсянка на воде
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1