Блог
Войти
Krokoditelniza
Блог Кулинарная книга База продуктов
Krokoditelniza
15.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 15.03.2012
Прикреплен дневник питания
 2 
 4
Krokoditelniza
14.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 14.03.2012
Прикреплен дневник питания
 1 
 6
Krokoditelniza
13.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 13.03.2012
Прикреплен дневник питания
 3
Krokoditelniza
01.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 01.03.2012
Прикреплен дневник питания
 2
Krokoditelniza
29.02.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 29.02.2012
Прикреплен дневник питания
 1
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
Витамины и минералы: 82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность: 1313 кКал
Витамины и минералы: 89%
Новые рецепты
Хлебный ржано- гречневый
Автор Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2 3
Боул с лососем и киноа
Автор Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2 0
Правильный цезарь
Автор Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0 1
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3 103
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27 71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5 90