Блог
Войти
Сергей Иванов
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей Иванов
23.09.2012 22:32
Дневник питания и тренировок за 23.09.2012
День удался! У детей отобрал мороженое, у жены жареную картошку и теперь можно идти спать сытым и добрым!
Прикреплен дневник питания
1
Сергей Иванов
22.09.2012 23:15
Дневник питания и тренировок за 22.09.2012
Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
21.09.2012 22:49
Дневник питания и тренировок за 21.09.2012
Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
20.09.2012 21:36
Дневник питания и тренировок за 20.09.2012
Прикреплен дневник питания
1
Сергей Иванов
19.09.2012 22:31
Дневник питания и тренировок за 19.09.2012
Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
18.09.2012 22:38
Дневник питания и тренировок за 18.09.2012
Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
17.09.2012 22:31
Дневник питания и тренировок за 17.09.2012
Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
16.09.2012 23:21
Дневник питания и тренировок за 16.09.2012
Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
15.09.2012 22:03
Дневник питания и тренировок за 15.09.2012
Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
14.09.2012 20:12
Дневник питания и тренировок за 14.09.2012
Т.к. теперь по пятницам пиво не пью
, а чем то себя поощрять нужно - перешел на кофе с морковным пирогом.
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
69
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56
Новые рецепты
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0
Банановые вафли
Автор
Море Перемен
191.2
8.6
4
29.8
6
3
6
Рулет с яблоками и протеином
Автор
Я Татьяна. Худею.
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%