Маргарита
16.12.2019 12:11
Сегодня первый день на пути к результату😜Цель-скинуть 10 кг,
которые накопились за последний год и которые очень мешают жить 😔
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мороженое молочное с шоколадной глазурью |
65
|
150.2 | 2.1 | 9.8 | 13.4 |
| Итого | 65 | 150 | 2 | 9 | 13 |
| Итого за день | 65 | 150 | 2 | 9 | 13 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Новые рецепты
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
169.1
9.4
9.3
10.9
10
Омлет сырно- кобачковый
197.7
15.4
8.7
13.8
9
Венские вафли диабетические
252.6
12.6
19.1
7.5
4
Интересные блоги
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋
На улице холодина, +13, постоянно ид...
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда...
В последнее время по весу ...
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу.
- ...
Лучшие рационы
