Диа _
30.12.2014 19:02

Французский луковый суп

Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.
Ингредиенты
Лук репчатый 600 г
Чеснок 16 г
Бульон говяжий 1500 г
Коньяк ординарный «три звездочки» 20 г
Масло сливочное 61,5% жирности, бутербродное 25 г
Оливковое масло 40 г
Батон нарезной из пшеничной муки высшего сорта 80 г
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве 80 г
Перец черный молотый 0 г
Соль поваренная пищевая 10 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч 25 мин
Описание
Продукты (на 4 порции)- 8 крупных луковиц- 4-5 долек чеснока- 1,5л говяжьего бульона- 2 ст.л.коньяка- 25-35 гр.сливочного масла- 2-6 ст.л. оливкового масла- багет- сыр- перечная смесь, соль

1. Лук порезать тонкими кольцами/полукольцами;

2. Сливочное масло растопить в кастрюле с толстым дном + 2-3 ст.л.оливкового масла + лук - тушить, постоянно перемешивая на большом огне до мягкости (около 5-7 минут).

3. Убавить огонь до небольшого и поджаривать около 40 минут до коричневатого цвета: 15-20 минут постоянно помешивая, затем + рубленый чеснок, накрыть крышкой и помешивать иногда, последние минут 10 вообще не мешать, чтобы на дне образовалась небольшая (!!!) зажаристая корочка.

4. Добавить коньяк + бульон,закипятить, минут через 5 корочку с дна соскоблить и варить на небольшом огне около 30-40 минут. В процессе варки посолить и поперчить.

5. Багет нарезать, с двух сторон немного полить оливковым маслом, положить на решетку и поставить в духовку на 210 градусов около 10 минут (до зарумянивания).

6. Суп налить в суповые миски, положить кусок багета, обильно посыпать тертым сыром и поставить в духовку (гриль или верхняя подача жара) на несколько минут. Сыр должен расплавиться и немного зарумяниться.

(с) http://www.russianfood.com
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал 0%
Белки 0 г 0%
Жиры 0 г 0%
Углеводы 0 г 0%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
 7 
 10
Варвара ВАРИНА 30.12.2014 20:24
+.!!!!Я люблю его готовить именно 1го января!Прям традиция уже)))
очень люблю, вот только ни разу ни готовила на мясном бульоне, обязательно попробую
Диа _ 30.12.2014 21:21
Мы белые и пушистые,  готовлю в первый раз. Всегда думала, что луковый суп - это какая-то гадость, но на самом деле вполне прилично даже без коньяка
Диа _ 30.12.2014 21:21
ВАРВАРА ВАРИНА,  почему именно  1го января?
Диа _ 30.12.2014 21:41
Наталья Проценко,  честно сказать, он не очень сытный. Мой организм после этого супчика потребовал отварной говядинки из этого же бульона 
Варвара ВАРИНА 30.12.2014 21:46
Ну не знаю...попробовала-понравилось!И поле всяких салатов-оливье,самое ОНО утречком лукового супчика съесть!))))
Варвара ВАРИНА 30.12.2014 21:46
ПОСЛЕ(опечатка)
Стелла 30.12.2014 22:26
а я в горшочках такой супчик делаю)))
Диа _ 30.12.2014 22:50
Стелла,  я думаю, это самое правильное решение, так как суп долго томится
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги