
Уменьшаем живот и предупреждаем авитаминоз!
Ингредиенты:
1 сырая свекла,
1 сырая морковь,
несколько листов белокочанной капусты,
немного свежей зелени,
кусочек стебля сельдерея (можно и без него) несколько капель
лимонного сока,
1 ч. ложка оливкового масла,
1 столовая ложка воды.
Приготовление:
1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень
мелко нарезаем.
2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом,
добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее).
Что происходит с организмом: восполняется витаминно-минеральный
комплекс. Уменьшается объем живота, поскольку салат-щетка удаляет
из кишечника, сами знаете что.
(с)
ДОМОХОЗЯЙКА