Дневник питания за 07.07.2022

Всем доброго вечерочка.

Тренировки идут полным ходом. Мышцы работают и упражнения делать очень нравится. Пока останусь с гантелями весом в 3 кг. Денег нет на новые, да и пока сойдут эти. Завтра полечу в бассейн. С едой проблем не возникает, стараюсь есть побольше, но сегодня пошло не по плану. Заговорилась по телефону, прошляпила обед и поела позже. Ужин тоже сдвинулся, и по итогу была не слишком голодная. Запихнула в себя немного(аппетит приходит во время еды:з) и погнала дальше играть.

Нашла классную игрушку на пк. Prey, если кто интересуется и играет в компьютерные игры. Там идёт повествование о космической базе Талос-1, о её земных и внеземных обитателях. Раскрываю секреты этого загадочного строения и его жителей. Наиграла около 30ти часов, залезла в каждый возможный уголок и вышло всего-то на 20-25% от всей игры. Да я могуча:)
Очень нравится, что в этой игре реально можно залезть в любую дырку, запрыгнуть на каждый шкаф и протиснуться под всякую лавку. Чудесно!

Вес пошёл вверх - 50,35 кг. Надежда на то, что это мышцы, а не жировая прослойка)
Хотя и она немного не повредит. Наверное. Чувствую себя превосходно. Полюбила себя как никогда, а все близкие поголовно твердят, что слишком худенькая. "Кожа да кости". Вроде и животик есть, вроде и мышцы торчат, где надо. Может я чего-то не понимаю, но резко накидывать жиру не хочется. Вполне комфортно в таком весе. Наедаюсь вполне, голодом себя не морю, а все чего-то не довольны. Ну и ладно. Зато меня полностью устраивает:)