Полина
26.01.2020 23:39
Дневник тренировок за 26.01.2020
Всем привет! Никогда не думала, что катание на коньках такой
энергозатратный вид спорта. Час удовольствия и минус 430 калорий.
Всем рекомендую 
катание на коньках
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 433 ккал
Время: 60 мин
1
Новые рецепты
Творог на сковородке
182.2
21.5
8.8
3.4
7
Буженина запеченая
394.2
17.7
35.1
1.7
4
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
264.5
25.2
17.8
0.8
0
Интересные блоги
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
Лучшие рационы
