Дневник питания и тренировок за 03.10.2020

Это Татка писала про дюфалак?Почитала инструкцию.А штука-то хорошая.Надо и мне купить.надо.

Это ферменты?

Elena chibambam, знаю одно, никакой побочки, если не переборщить, а то с унитаза не слезешь

Татьяна Смирнова, что-то давно не видно её в ленте, как в Москву переехала

Екатерина, я уж ей в личку написала...встречашки-полюбляшки.,не до МЗР.

Elena chibambam, лактулоза

Татьяна Смирнова, позитивные новости. Я уже тоже думаю, куда пропала?! А раз так, пусть наслаждается

Ана-на,нет,она мне не ответила...это я так думаю..

Hiver, А-а))) знаем.

Татьяна Смирнова, Мне тоже не ответила((

Elena chibambam, будем ждать.Каждый день высматриваю её на сайте.Завтра отчёт,должна появится! 

Татьяна Смирнова, а, ну слава богу!

Татьяна Смирнова, мне ваша версия очень нравится, берём ее за правду

А мне он не помогает. Только слабилен

Ана-на,

Светлана, я по 4 таблетки слабилена глотала- ноль

Девочки, я рецептик писала в июне, подсолнечное масло, воск и яйцо. Я давно использую его, прекрасное слабительное и очень мягкое. Хорошо чистит кишечник, получается легкое слабительное, не до диареи, и 2 раза в день. Если хотите, могу повторить рецепт, мне его в монастыре на Валааме дали и сказали, что это рецепт Соловецкого монастыря.

Наталья, а воск какой?Сейчас поищу у вас рецепт.

Касторовое масло тоже хорошо работает. Ну тоже, не перебрать конечно

Да к слову походить тоже кишкам даёт растрестись

Наталья, Наташа, напиши пожалуйста рецепт, а то дюфолак по цене кусается

Екатерина, мне достаточно одной. Вот какие все разные.

Екатерина, РЕЦЕПТ МОНАСТЫРСКИЙ 
200 граммов подсолнечного масла разогреть на плите,
добавить воск размером со спичечный коробок, и как только он растопится,
добавить туда половину раскрошенного сваренного вкрутую желтка одного яйца, желательно, домашнего. 
смесь от желтка начинает сильно пениться, поэтому я делаю в 1,5 литровой кастрюльке, и желток бросаю частями. Как только поднимется пена, сразу снимаю с огня,  потом опять ставлю и бросаю остальную часть желтка. когда весь желток будет брошен, через 5 секунд  снять с огня. когда немного остынет, смесь процедить и перелить в стеклянную, эмалированную или нерж. посуду.
Хранить в холодильнике.
Пить по чайной ложке, перед сном. Подействует утром, и без брожения, и без диареи.
просто получится  нормальный "Выход",  обычно 2 раза  в день. 
Начнете с чайной ложки, потом посмотрите , может, нужно будет добавить.
Я пью 2 ч. л. 1 месяц, потом перерыв  около месяца, и если вижу, что нужно, снова пью месяц.
Сейчас есть фрукты - слива, персики, инжир - уже месяца 3 не пью, пока все нормально и тоже 2 раза в день.  
В монастыре используют эту смесь, и как мазь на раны, и снимающую воспаление,
и на нарывы как оттягивающее, и смягчающий крем для рук и для тела.

Более того, сама видела, как на нарыв ежедневно   накладывали эту мазь, и через 2-3 дня нарыв  прорывался,  и  рана очищалась, а через неделю всё зажило, рана затянулась

Наталья, хм, какая интересная, может и моим болячкам от удаления родинок лазером поможет, что-то они не горят желанием заживать....(((

Екатерина, попробуй, по крайней мере, хуже не будет. У меня мама только этой мазью пользуется. Все ранки мажет. И внучкам диатез мазали, помогало, зуд снимает.

Екатерина, Вместо Дюфалака можно купить аналог. В аптеке нужно спросить препарат именно с содержанием лактулозы. И стоить это будет раза в два дешевле.

Наталья, а что за воск используете?

Екатерина, Я покупаю у пчеловодов или в магазине "пчеловод"  Можно или воск, или вощину. Цвет воска любой . От свечей нельзя, там не чистый воск.

Наталья, спасибо, очень интересно, обязательно попробую!

Елена, спасибо за подсказку

Екатерина,

Наталья, спасибо)