До чего я люблю разгрузки, вот и сегодня, сразу -1...

До чего я люблю разгрузки, вот и сегодня, сразу -1кг,правда кое что вернётся завтра, но что-то обязательно уйдёт

Елена Сончик 29.02.2020 10:08

Vika Viktor 29.02.2020 10:21

Молодец!

Vika Viktor 29.02.2020 10:21

Чем ты разгружаесься

Екатерина 29.02.2020 12:58

Vika Viktor, гречкой с кефиром

Клубничка 29.02.2020 13:53

Екатерина, весь день？

Екатерина 29.02.2020 13:57

Клубничка, в смысле гречка весь день, ну да

Клубничка 29.02.2020 13:59

Екатерина, ясно я ее просто пока не могу есть полтора года каждое утро почти греча была, сейчас перерыв от гречи и пока не хочется ни в каком виде... Широкая улыбка

Надо подумать про разгрузочный день

Екатерина 29.02.2020 14:09

Клубничка, это я вчера была на грече, а так есть много видов разгрузки, я была на курогрудка и на рыбе, а ещё кефир, огурцы и всякая зелень, вообщем, как овощная окрошка, только без картошки

Клубничка 29.02.2020 19:43

Екатерина, ты молодчинка, надо и мне один день оазгрузки замутить, пока сегодня у меня скорбь за неделю всех телодвижений и жизни почти без сахара вес на месте... Расстроилась не то слово...Скорблю. сегодня сделала капучино с сахаром и весь день на нем невольно разгружаюсь...

Екатерина 29.02.2020 19:47

Клубничка, я сахар не употребляю, если невмоготу, сахзам

Клубничка 29.02.2020 19:54

Екатерина, а я сахзам забросила...почитала про побочки , на крайний случай лучше мед .