Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
15.02.2020 08:33
Всем доброе утро, душа ликует, мой вес упал за нед...
Всем доброе утро, душа ликует, мой вес упал за неделю на 1,4 давно не было таких результатов, наверное болезнь измотала
4
7
Елена Сончик
15.02.2020 09:25
Ураааааааааа! Катюша, ты - молодец! Вес упал из-за твоих тренировок. Давай дальше продолжай.
Vika Viktor
15.02.2020 09:58
Кать, не болезнь, а то что подключила физкультуру
Vika Viktor
15.02.2020 09:58
Поздравляю
Клубничка
15.02.2020 10:13
Радуюсь за тебя Катюша, молодчинка!
Екатерина
15.02.2020 10:14
Елена Сончик
, как только боль отступит, обязательно продолжу
Марина Буська
15.02.2020 10:16
Это классно!))
Полина
15.02.2020 10:16
Супер, супер, супер!!!! У меня тоже вес так, то стоит на месте неделю, а потом хоп - и провалился на 1 кг.
)) Поздравляю!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
144
Страна дождей
21-11-2025
Дневник тренировок за 21.11.2025
Я даже не скрываю, что прихожу в пункты сдачи кров...
10
82
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Марина ИМТ=24,1
24-11-2025
Дневник питания за 24.11.2025
День сурка, ничего нового... Скандинавская ходьба ...
8
47
Новые рецепты
Сырники с манкой
Автор
Кастор Трой
170.3
21.7
3.1
13.2
7
1
5
Суп Рассольник Домашний
Автор
Татьяна
66.9
4.1
3.7
4.1
5
3
0
Гратен из цветной капусты и брокколи с соусом морнэ
Автор
InnaLandina
100
4.4
7.6
3.2
6
2
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-11-23
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
97%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%