Екатерина

14.12.2019 14:08

Дневник питания за 14.12.2019

Ой девочки, что делать, дочка влюбилась, а у неё семья и двое детей, муж её боготворит

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	600	0	0	0	0
Семена льна	10	53.4	1.8	4.2	0.2
Рыбий жир из печени трески	2.2	19.8	0	2.2	0
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Сливки сухие 42,0% жирности	6	34.6	1.1	2.5	1.8
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	40	145.6	9.3	11.8	0
Творог 2% жирности	150	171	30	3	4.5
Сметана 20% жирности	40	82.4	1	8	1.4
Итого	1048	510	43	31	8

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	600	0	0	0	0
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта)	25	50.2	1.9	0.4	9.4
Омлет натуральный	160	204.8	13.9	14.7	4.3
Итого	785	255	15	15	13

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сок томатный	300	54	3	0.3	8.7
Хурма	200	134	1	0.8	30.6
Морская капуста (ламинария) сушеная	2	4.2	0.2	0	0.5
Итого	502	192	4	1	39

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	600	0	0	0	0
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта)	30	60.3	2.3	0.4	11.3
Капуста с печенью	290	247.1	21.2	7.5	22.9
Груша	180	84.6	0.7	0.5	18.5
Чернослив (слива сушеная)	20	51.2	0.5	0.1	11.5
Грецкий орех	20	131.2	3.2	12.2	2.2
Итого	1140	574	27	20	66
Итого за день	3475	1532	91	68	128

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Elena chibambam 14.12.2019 14:44

Вправить мозги....как говорила одна поп-дива, любовь - это всегда проигрыш)))

Марина 14.12.2019 14:52

Катя а сколько ей лет?

Ναταλία 14.12.2019 14:55

Не вмешиваться. Это касается только ее и она сама со всем разберётся.

Марина 14.12.2019 14:56

Я думаю спешить не надо, может даже и пусть встречаются тайно, страсть может пройти. Хотя и семейный союз без любви -это тоже тяжело. Я сама второй раз замужем, второй муж для меня лучше во всех отношениях.

Ирина 14.12.2019 14:57

Сказать, пусть о детях подумает. Нужна ли она новой любви будет с двумя детьми. Отчим детям отца не заменит, тем более, хорошего отца. Да, и найти того, кто боготворит при совместной жизни, будет нелегко. Одно дело тайные свиданки,другое дело - совместная жизнь

Но на самом деле все, что вы скажете, будет бессмысленно. Зачем вам рассказала, непонятно. Эгоистично с ее стороны. Вы же теперь волноваться будете. С другой стороны, если рассказала, значит, уже на что-то решилась.

Екатерина 14.12.2019 14:58

Марина, 41

Марина 14.12.2019 15:01

Екатерина, дети значит уже большие? может новый мужчина судьба ее

Екатерина 14.12.2019 15:03

Ирина Анисимова, она его никогда не любила, старший сын не его, соеденится вынудили экстремальные обстоятельства, пожар в нашем доме, тем не менее живут уже11лет

Екатерина 14.12.2019 15:04

Марина, старшему 20,не его, младшему 7лет,общий

Елена Нович. 14.12.2019 15:05

может ей тайм аут взять..несколько дней не общаться с тем человеком.Обдумать все.Но разве они послушают...

Екатерина 14.12.2019 15:08

Елена Нович., они вместе работают

Елена 14.12.2019 15:17

Да уж, жить с нелюбимым человеком 11лет, родить ребенка - это о многом говорит. А сейчас ваша дочь действительно влюбилась или тоже нашла какую то выгоду для себя

Ольга Плеханова 14.12.2019 15:21

Она взрослая и сама примет решение. Вам остаётся только понять, принять и поддержать. Чтобы Вы не говорили, она поступит так как считает нужным, У меня два брака, родители никогда не вмешиваются в мою личную жизнь, ни поучают, ни ругают. Мама сказала после первой жалобы на первого супруга - это твой выбор и твоё решение. Не стоит накручивать, влюбилась - порадуйтесь, может быть у неё настоящие чувства. В любом случае, если она с Вами поделилась, значит она Вам доверяет, а это очень ценно.

Ольга Плеханова 14.12.2019 15:23

Елена, Как говаривала одна моя знакомая, "Я мужа не люблю, но позволяю ему себя любить".

Екатерина 14.12.2019 15:32

Елена,думаю скорее отдушину, она там, как раба

Лина 14.12.2019 15:32

Жизнь всё расставит на свои места. Ваша дочка сама примет решение. И оно будет единственно возможное. Как говорится, если вы думаете, что могли поступить иначе, знайте - не могли.

Екатерина 14.12.2019 15:34

Ольга Плеханова, всегда были с нею подругами

Марина 14.12.2019 15:39

а вторая сторона свободна? или тоже семья?

Ольга Плеханова 14.12.2019 15:47

Екатерина, У подруги дочь замутила с другом (оба были в семьях, но ребёнок только у него, а у дочери подруги после 10 лет совместной жизни детей не было), дочь ушла из семьи, оформили развод. Друг её через месяц вернулся в семью, а девочка наша дружит с бывшим мужем, но уже не съежаются, а каждый на своей территории. Когда подруга с нами делилась, я сказала что в любом случае мы Ленку меньше любить не будем, т.к. она вырасла на наших глазах и желаем только счастья.

AdaLena IIFYM 14.12.2019 15:48

Если со мной бы произошла такая ситуация, то от своей мамы я ждала бы полной поддержки и возможности принимать самостоятельное решение. Ваша дочь взрослый человек и сама во всем разберётся.

Екатерина 14.12.2019 15:49

AdaLena, что я и делаю

валентина попова 14.12.2019 17:59

Екатерина, Все мы имеем право хоть иногда быть счастливыми .Пусть будет .Хоть немного .

Екатерина 14.12.2019 18:03

Марина, есть семья, но все живут отдельно, имею ввиду дети

Елена 14.12.2019 21:09

Екатерина, как можно быть рабой если тебя боготворят? В моем понимании боготворение это когда не обижают ни словом ни делом, берегут, холят и лелеют, дорожат человеком.

Екатерина 15.12.2019 05:44

Елена, у него свои понятия о любви