База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Луковый омлет
Быстрый борщ
Минтай запеченый
17.01.22
Свинина фарш тушёная
Свинина тушёная 16.01.22
Недоеденный ужин 16.01.22
Цитрат калия, Now Foods
Цинк, 50 мг, Now Foods
Vitamin D3 California Gold Nutrition
Майонез Провансаль Олком 67%
Свинина тушёная 13.01
Чеддер "Mlekovita"
Грибы лесные жареные
Грибы лесные 13.01.2022
Недоеденный ужин(:
Доппельгерц актив. Магний+Калий
Хребты лосося горячего копчения
Оладушки из миндальной муки
Миндальная мука
Кефир безлактогзный органический 2.5%
Салат Кето версия 1.0 )
Суп овощной на бульоне
Салат из морской капусты, сельди и картофеля
Ламинария с селедкой
Зимний салат
Белый салат
Кровавая мери
Lactose free yogurt organic + probiotic 2.5%
Фарш начинка
Лотос
Шоколад черный с кусочками свеклы
Сухарики домашние
Салатик с кальмаром 1
Ламинария в
Картофельные чипсы в духовке
Салат капуста томат
Ламинария
Суп бульон, картофель, маш.
Омлет с машем и печенью
Омлет с машем
Треска
Салат из маша, трески и морской капусты
Картофель шампиньоны
Ламинария, кунжут, лимонный сок
Супер ватрушка
Филе-О-Фиш
Картофель фри
Буженина в вине
Хмели-сунели Впрок
Салат шпинат шампиньоны
Печенье слоеное Лукас Зерновое
Попкорн зелёный лук и сметана
Попкорн с сыром Своя линия
Суп горох, лисички
Салат огурцы помидоры
Шампиньоны в микроволновке
Грузинский букет
Запечённые картофель и баклажаны. Простой рецепт в микроволновке
Запечённые капуста и кортофель. Простой рецепт для микроволновки.
Красный суп с охотничьими колбасками
Макароны с фаршем и баклажанами на сковороде
Манго-Маракуя (Макдональдс)
Кольца кольмаров копченые
Витамин В-50 комплекс, Now Foods
Салат "Нисуаз" с тунцом
Картофель в микроволновке
Свинина подчеревина запечённая в микроволновке 'Хрю'
Свинка запечённая в микроволновке 'хрю'
Бутерброды
Картофель запечённый в микроволновке 'Ленивка'
Салат из корнеплодов
Сыр данаблу
Жаркое со свининой
Овсянка
Овсяная каша на воде
Селёдка под шубой
Roshetto
Икра трески пате
Фундук конфеты
Желе с апельсином
Желе с мандаринами
Желатин
Крекер луковый
Паста рибная адмиральская
Chia Seeds
Сок Jaffa Mango fitness
Boom Choc
Паштет из печени грибов курицы и свинины.
Макароны с курицей стол 5
Тушеная капуста
Салат из фасоли и зелени
Минтай запечённый в микроволновке с печенью и морковью
Винегрет
Салат витаминная бомба
Фруктовый салат
Закуска рыбная
Йодо-селен
L-карнитин
Цинк
Хром
Селен
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
3
61
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0