| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе ☕ |
600
|
19.2 | 2.4 | 0.6 | 1.2 |
| Говядинка с печенью |
350
|
436.5 | 57.4 | 21 | 3.2 |
| Бульён говяжий |
250
|
233.2 | 4.5 | 22.8 | 2.8 |
| Капуста квашеная |
60
|
18.1 | 0.4 | 0.1 | 3.6 |
| Масло авокадо |
10
|
88.4 | 0 | 10 | 0 |
| Огурцы квашенные, с пониженым содержанием соли |
30
|
3.3 | 0.1 | 0.1 | 0.3 |
| Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
| Слойка с Шоколадной Начинкой [Родные Просторы] |
220
|
814 | 12.1 | 41.8 | 134.2 |
| Магний |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Калий |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода минеральная Ласточка |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 2032 | 1617 | 77 | 96 | 146 |
| Итого за день | 2032 | 1617 | 77 | 96 | 146 |
Срыв на сладкое не выбивает из кетоза это супер

техник написал:
И почему я не понимаю этого кето сумасшествия?

техник написал:
Кто и когда вообще это выдумал?
техник написал:
Для эпилептиков годится
техник написал:
Для здоровых людей она не подходит. Эффективность такой диеты для здоровых людей не доказана.
техник написал:
и кто-то сходит с ума при помощи этой диеты под наблюдением врача?