Блог
Войти
Alla
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alla
01.02.2020 03:25
2003 -2005г.г.(-25кг)
Пока молод вес уходит легко
4
6
Alla
01.02.2020 14:13
Почему у меня сейчас ничего не вы ходит?
Alla
04.02.2020 22:13
😉
По имени Света
04.02.2020 22:16
Alla
, просто надо очень захотеть
Alla
04.02.2020 22:18
Так хочу!
Alla
04.02.2020 22:19
По имени Света
, только на новогодние праздники раслабилась
По имени Света
04.02.2020 22:56
Alla
, Что то не так делаете. Или много едите , или мало двигаетесь.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
110
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45
Валентина
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Всем привет✋👋. Дни летят, вот уже скоро осень про...
9
45
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%