База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичница с беконом
Котлеты из лососевого фарша
Лаваш с начинкой (майонез, яйцо, сыр плавленный)
Крем масляный+сгущенка
Кисель в брикете приготовленный
кисель брикет
Гренки с сыром мои
Чиа пудинг без добавок
Яичница с овощами
Масло 73%
Рис с капустой и сосисками
Котлеты из фарша индейки
Лактония 3% киви
Яичные блинчики
Вареники с вишней (заварное тесто)
Драники с кабачком
Кабачковая лазанья
Хлеб бородинский
Соус для лаваша сметана и томатная паста
Лаваш домашний с начинкой
Лаваш домашний рецепт
Сухарики багет сливочный соус с зеленью
Сырок в глазури 23% мак
Рагу овощное с капустой
Активия Малина-годжи
Оладьи с шпинатом и сыром
Суп с булгуром
Драже Кул бинс
Фасоль красная вареная
Запеченное сало
Омлет с шпинатом
Шико летто
Паштет из куриной печени 10.06
Омлет с горошком
Салат Мимоза мой
Чечевица с овощами
Плов с курицей в мультиварке мой
Хлеб Фитнес бездрожжевой
Омлет из 4 яиц
Капустный омлет
Голубцы ленивые дом рец
Рагу 2605
Сырники мука манка мои
Мороженое клубника киви
Маскарпоне из кефира 3.2
Куриная кожа
Салат помидор краб сыр мой
Ленивые хачапури мой
Овсяноблин мой 3ст л овс, 1 яйцо, 3 ст л молока
Капучино Hearts
Хоебцы ржаные Нордик
Салат картошка с кукурузой, огурцом и яйцами
Ред мит редька
Гранола АХА тропик
Соус йогуртный Мууйонез Простоквашино
Ягодная смесь атб
Рошен бренди шутерс
Новые рецепты
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
1
15
Яблочный пирог Корнуэльский
Автор
Море Перемен
307.5
4.6
16.9
33.9
2
8
21
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
12
58
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
21
47
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-07-08
Калорийность:
1403 кКал
Витамины и минералы:
97%