Блог
Войти
GrapTil
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
GrapTil
28.05.2021 09:43
15
6
Екатерина
28.05.2021 10:30
😂
Светланушка
28.05.2021 10:37
но все в рамках зеленых полосочек
Майя Кукс
28.05.2021 15:22
а перекусы? Перекусы тоже сам? Из серии все, что есть в доме - кота, а все что в доме не для кота, все равно принадлежит коту?
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
05.07.2021 05:58
Майя Кукс
, я не перекусываю...нет чего и отдавать
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
05.07.2021 05:59
я такая же...все люблю и все сам сьем
от этого и вес
ИринаГол
05.07.2021 16:06
Все сам))) Я - самостоятельный)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Новые рецепты
Овощи запечённые
Автор
Алиса
111.4
2.3
4.7
14.3
14
3
0
Салат с печенью трески и солёным огурчиком
Автор
InnaLandina
367.5
4
38.2
1.7
7
3
0
Льняная каша с чиа
Автор
Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%