Я так люблю собирать жаб и лягушек,что не смогла о...

Ирина Макс

10-07-2025

Дневник питания и тренировок за 10.07.2025

Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...

19 88

Андрей_ANDY

11-07-2025

Дневник питания за 11.07.2025

Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...

8 58

Андрей_ANDY

03-07-2025

По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...

15 49

Андрей_ANDY

08-07-2025

Дневник питания за 08.07.2025

Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...

8 54

ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ

Автор Марина ИМТ=24,1

276.1

9

14.6

27.1

1

0 0

Смузи из клубники

Автор Валентина

23.9

0.3

0.2

4.9

25

2 2

Шоколадный рулетик

Автор Анастасия Гречухина

158.6

12.1

4

17.6

0

4 5

Diana

2025-07-10

Калорийность: 1314 кКал

Витамины и минералы: 91%

Элина

2025-07-05

Калорийность: 1466 кКал

Витамины и минералы: 100%

Катерина

2025-07-03

Калорийность: 1337 кКал

Витамины и минералы: 90%