Ф/м `МНК`

Всем привет!

Итоги недели с 17 по 23 августа.

Вес - 67,900 (+600 гр.)  вода с едой опять гуляют, учитывая, что я сейчас на поддержании, то нормально
Питание - дневник вести перестала, ем вкусно, разнообразно. 
Тренировки - полный провал. начало недели восстанавливалась, а потом просто было лень, даже зарядку не делала, что не порядок, но организма вообще сотрудничать со мной отказалась и единственное, что было это ходьба))) Сегодня утром прям пинком заставила себя позаниматься, вместо того, чтоб валяться на диване, ну очень тяжело в последнее время вставать по утрам. 
Активность - тут пока стабильно, в среднем около 12 тыс. нахаживаю
Вот уже последние летние деньки заканчиваются, грустно как-то, хочется ещё чуток лета)))
Вот думаю, как усталость умудряется перерастать в лень...
Всем удачи и хорошего настроения