Творог 5% жирности (Запекание) | 199 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 52 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Мука из сорго, цельнозерновая | 70 г |
Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве | 65 г |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве | 47 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 105 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 239.2 кКал | 14.2% | |
Белки | 19.7 г | 25.92% | |
Жиры | 11.6 г | 20.71% | |
Углеводы | 12.8 г | 5.84% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 51.2 г | 2.25% |