Нут (турецкий горох), вареный, с солью | 196 г |
Кунжут | 6 г |
Оливковое масло | 10 г |
Вода, бутилированная, в общем | 23 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 189.4 кКал | 11.25% | |
Белки | 7.9 г | 10.39% | |
Жиры | 7.7 г | 13.75% | |
Углеводы | 16.8 г | 7.67% | |
Пищевые волокна | 6.5 г | 32.5% | |
Вода | 59.4 г | 2.61% |