Блог
Войти
Натали К.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Натали К.
21.11.2019 08:30
Сегодня решила устроить полный разгрузочный день! ...
Сегодня решила устроить полный разгрузочный день! Вчера был "праздник живота"...А иначе я к воскресенью не выйду на свой план на эту неделю..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-07-22
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
100%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
4
0
Пюре из кабачков со шпинатом
Автор
InnaLandina
57.4
1.1
3.5
5.1
17
1
7
Чизкейк с творогом и сливами
Автор
Nelli
175.9
11.4
7.3
15.5
4
1
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
88
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Елена М.
23-07-2025
Первая неделя интуитивного питания, результаты
Объективно по замерам минус сантиметр в талии, ост...
5
57